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关于降低的养生文章

一孕傻三年是真的吗 怀孕智商降低怎么办

一孕傻三年是真的吗 怀孕智商降低怎么办

相信大家都知道“一孕傻三年”的说法,那么这怀孕和智商有什么关系吗?女性怀孕时期真的会变傻吗?下面看看一孕傻三年是真的吗?怀孕智商降低怎么办。一孕傻三年是真的吗一孕傻三年是假的。女性在怀孕期间身体内激素水平恢复......
2018-06-09
血脂高吃什么好 三样食物能降低血脂

血脂高吃什么好 三样食物能降低血脂

血脂高是人见人怕的三高中的其中一高,可见血脂高对人的影响也很重要。血脂一旦高了,说明很多疾病也会慢慢找上你或者已经找上你了,健康问题必须重视。对于血脂高或者想要预防高血脂的人,不妨试试餐桌上的这三这种食物。橄......
2017-02-02
喝什么可以降低尿酸 喝苏打水可以降低尿酸吗

喝什么可以降低尿酸 喝苏打水可以降低尿酸吗

许多男性都是无肉不欢的,特别喜欢吃海鲜喝啤酒,一体检,结果血尿酸偏高了,那么喝什么可以降低尿酸呢?白开水降低尿酸主要是两个办法,一是抑制尿酸的合成,二是促进尿酸的排泄。而尿酸一般是通过尿液排出,多喝水就会促进排尿,一天......
2017-12-17
丹参有什么功效 用它泡水喝,帮你大大降低患癌几率!

丹参有什么功效 用它泡水喝,帮你大大降低患癌几率!

大家都知道每天喝水的重要性,但很多人都觉得白开水没有味道,喜欢泡点东西在里面。下面推荐大家每天用它泡水喝,养生防癌一举两得,它就是丹参。丹参的功效与作用丹参的药用价值非常的大,服用之后对于多种疾病都有非常不错的......
2017-11-12
轻断食会降低代谢吗 轻断食为什么会反弹

轻断食会降低代谢吗 轻断食为什么会反弹

断食减肥法还是很常见的,主要是短期内排出很多的毒素,但是有的时候还是需要一个好的计划,那么轻断食会降低代谢吗?下面就一起来看看吧!轻断食会降低代谢吗不会。其实短期的轻断食是不会降低新陈代谢的,但是长期的断食就会导......
2018-09-10
怎么降低睡前玩手机的危害 学会7招缓解对身体的伤害

怎么降低睡前玩手机的危害 学会7招缓解对身体的伤害

如今对于大部分人来说,深夜刷手机成了家常便饭。久而久之,它就像慢性毒药一样伤害你的身体。在戒不掉这个习惯之前,睡前如何玩手机对身体不伤身显得犹为重要,下面我们一起了解一下。怎么降低睡前玩手机的危害1.手机灯光调......
2016-06-26
宝宝出生9天黄疸13高吗 宝宝黄疸13要尽快用这11招降低黄疸!

宝宝出生9天黄疸13高吗 宝宝黄疸13要尽快用这11招降低黄疸!

宝宝出生后的当天,医院给宝宝测黄疸值,那时候是11,宝宝黄疸比较正常,后面宝宝出生9天了,再检测黄疸,黄疸就到了13了,这正常吗?宝宝黄疸值13要怎么治疗呢?宝宝出生9天黄疸13高吗足月宝宝出生9天黄疸13偏高。如果宝宝足月儿的话,......
2017-02-19
失眠怎么办 按穴道、喝牛奶、降低平均体温助你好眠!

失眠怎么办 按穴道、喝牛奶、降低平均体温助你好眠!

根据流行病学调查显示,约30%人有睡眠障碍问题,工时长、用脑过度、夜生活丰富、酗酒过量,睡不好导致偏头痛、精神不济都是常见的状况,睡眠是人体的基本生理需求,睡眠期间也牵涉到很多身体系统,如呼吸道、精神及神经系统,许多......
2018-06-29
免疫力降低的原因 吃什么提高免疫力

免疫力降低的原因 吃什么提高免疫力

春季是一个流感多发的季节,要是从根本上来解决问题那就是提高自身的免疫力。想要提高抵抗力记住以下八种食物。葡萄柚高量维生素C,不仅可以使身体有抵抗力,还可以抗压。最重要的是,在制造多巴胺、正肾上腺素时,维生素C是重......
2019-01-15
血液粘稠的症状 5招降低血液粘稠度

血液粘稠的症状 5招降低血液粘稠度

血液粘稠的症状,很多人认为养生的关键在于保护身体某个脏器,却忽视很多疾病的根本来源于血液。当你的身体出现如下信号,证明你体内血液粘稠度(血脂)很高,需要格外注意。起床头晕血粘度高的人,早晨起床会头晕目眩,跟普通人睡醒......
2017-07-20
冬天减肥吃什么水果好 7种水果降低胆固醇

冬天减肥吃什么水果好 7种水果降低胆固醇

冬天减肥吃什么水果好,冬天由于天气寒冷的影响,是一个非常不错的减肥天气,那么冬天减肥吃什么水果好?冬天减肥吃什么水果减肥最快?冬天减肥适合吃的水果有很多,具有减肥功效的水果也有不少,下面就来详细了解具体内容,以及需要......
2016-12-13
怎样才能降低血压 如何才能降低血压

怎样才能降低血压 如何才能降低血压

通常,人们更多地谈论高血压。如果有高血压,不及时治疗,会对患者造成很大的危害。除了引起血管疾病外,如果病情严重,还可能影响患者的生命安全。相反,有些人患有低血压。那么怎样才能降低血压?怎样才能降低血压降低血压的方法......
2023-11-05
胆固醇高吃什么好 这些可以助你降低胆固醇

胆固醇高吃什么好 这些可以助你降低胆固醇

胆固醇是多种激素的基本成分。导致胆固醇高的原因多来自于食物,如肥肉、纯糖类饮料、奶油各种动物油脂等食物,长期大量的摄入身体内就会增加身体的胆固醇,从而造成身体失去平衡引发胆固醇过高。下面我们来看看胆固醇高的......
2019-05-12
高龄怀孕风险 想降低风险?从日常生活调整做起!

高龄怀孕风险 想降低风险?从日常生活调整做起!

现在男性与女性结婚平均年龄与初婚年龄「双双递延」,而女性平均初婚年龄首度迈入30岁。晚婚的趋势同样延后了生育年龄,也因此,老龄怀孕的课题愈来愈受到重视。高龄怀孕风险器官老化影响生育能力从医学的角度来说,只要在34......
2017-12-17
降低尿酸的方法 4种方法你需要了解

降低尿酸的方法 4种方法你需要了解

降低尿酸的方法,过去比较少见的痛风患者多了起来,不仅是中老年人容易患痛风,现在痛风的年轻化趋势也非常明显了,成了一种常见病。我们都知道痛风的主要原因就是体内的尿酸高导致的,所以想要治愈痛风,我们首先要做的就是稳定......
2019-07-13
降低胆固醇的食物

降低胆固醇的食物

对于胆固醇高的人来说,饮食上需要控制胆固醇的摄入,适量吃些降胆固醇的食物也有利身体健康。那么下面我们就来看看降低胆固醇的食物有哪些呢?海带海带中含有丰富的牛磺酸,可降低血压及胆汁中的胆固醇;海带中的食物纤维褐藻......
2017-03-28
降低胆固醇的食物和水果

降低胆固醇的食物和水果

胆固醇在人体中有广泛的生理作用,是人体必需的营养物质,但是摄入胆固醇过量会对身体产生负面影响,最直接的危害就是诱发心脑血管疾病,所以在平时,适量食用一些降胆固醇的食物和水果是很有必要的。豆类食物绿豆绿豆所含的植......
2018-10-31
体育锻炼会降低患抑郁症的风险

体育锻炼会降低患抑郁症的风险

做过减肥手术的成年人,如果积极地参加体育锻炼,其患抑郁症的风险会降低。匹兹堡大学公共卫生学院的一项新的研究表明,做过减肥手术的成年人积极参加体育锻炼会减少其抑郁症状,也会降低其使用药物的几率或进行抑郁症、焦虑......
2017-01-13
天天用洗发水洗头好吗 怎样降低洗发水洗头的危害

天天用洗发水洗头好吗 怎样降低洗发水洗头的危害

大多数人洗头发时,都是用的洗发水,少数人也会用洗发皂等物品,除了洗发物品的不同,每个人洗发的频率也不同,头发出油快的人几乎每天都要洗头,头发出油慢的人有时3天才洗一次,那么天天用洗发水洗头好吗?天天用洗发水洗头好吗因......
2017-11-03
怎么样会降低宝宝免疫力 别再这么做了

怎么样会降低宝宝免疫力 别再这么做了

宝宝6个月后,会开始慢慢建立自己的免疫系统。妈妈为了增强宝宝的免疫力,也会采取很多的措施。不过,接下来提到的这6种行为可是会影响宝宝的免疫力哦!滥用抗生素滥用抗生素会把宝宝身体里面的有益菌全部杀死,这些有益菌能够......
2018-12-10