很多人通过运动来减肥，觉得这是比较可靠的，因而运动量就会很大。其实这样是不科学的。运动量过大的后果有哪些？运动量大的人多吃什么？下面一起来看看吧。一、运动量大的人多吃什么1.蛋白质除了吃含有动物蛋白质的食物外，你......

提起祛斑是很多女性的护肤困扰之一，近些年，由于女性的购买力飙升，在市面上也出现了很多种类的祛斑产品，除了日常的护肤以外，激光祛斑和一些医美项目也逐渐进入了我们的视野。激光祛斑，其成效非常的显著，受到了很多女性的欢迎......

男性割包皮后，首先要继续消除炎症，避免感染手术伤口。在伤口没有恢复之前，不能过性生活。另外，饮食方面要少吃辛辣刺激性食物。那么，做包皮手术后要注意什么？做包皮手术后要注意什么包皮环切手术后注意事项，穿着时要穿宽松的......

小腿抽筋后可能会疼1~3天，也可能会疼1~3个月，与引起小腿抽筋的具体原因有一定关系。1、1~3天剧烈运动、腿部受到风寒刺激等原因引起，疼痛持续时间并不会过长。建议多休息，可以对局部按摩、热敷促进症状缓解，通常1~3天会使......

脑血管造影后卧床24小时，主要是为了降低出现血液渗出，以及假性动脉瘤的风险。脑血管造影在临床当中属于有创检查，需要对动脉进行穿刺，虽然使用的穿刺鞘管非常细，但是仍然会导致动脉出现的创伤。动脉内压力较高，以及血管壁韧......

随着现代社会的快速发展，人们的思想观点不断进步，婚前性行为逐渐为大众所接受，而随之而来的还有意外怀孕的发生率增加，导致人流越来越常见。人工流产之后具体出血多久，每个人情况不是完全一样。但是人工流产和药流有所不同......

许多人都经历过牙龈肿胀和疼痛。当牙龈肿胀和疼痛时，你不仅在吃饭时感到疼痛，而且在症状严重时饮水和张口也会受到影响。那么牙龈刮治后要注意什么？牙龈刮治后要注意什么牙龈刮治后需要注意一些牙龈袋中有残留的结石碎片......

我们说经常听到的腋臭也可以被称为狐臭，它是一种遗传性的疾病。一般多发于青春期阶段，而且会受到情绪以及荷尔蒙等多方面因素影响。一般表现为腋下散发出一股刺鼻的气味，夏天的时候更是明显。那么炎热的夏天即将到来，有没......

立秋后，天气逐渐凉爽，各类秋季病开始骚扰市民。经过长期高温的袭击，人体的免疫力已经下降，再加上季节交替之时病菌滋生，老人、小孩等体质较差者难以适应而容易感冒发烧。此时应注意，夜里不要受凉，尽量少用空调和电扇，注意冷暖......

有些女性受孕功能先天不足，多次尝试备孕却始终无法自然怀孕，所以不得不通过人工受孕的方式怀上孩子。相比与自然怀孕，人工受孕更讲究，它要求女性有足够的休息时间，这样才能保证受孕后尽快怀上孩子，同时减少对自身的伤害。人......

很多准妈妈在分娩时都会选择剖腹产，相对传统的分娩方式，剖腹产会减少一些痛苦，也相对比较轻松，那么，剖腹产多久可以恢复呢?剖腹产后多久可以恢复正常的伤口愈合需要6-7天左右，子宫的恢复大概需要42天左右。但是体力及身体各......

无论是选择微创手术还是开放手术，患者都会有一定的创伤。因此，术后有必要休息一段时间，以促进伤口愈合和身体尽快恢复。宫颈息肉常伴有不规则阴道出血。病后，医生会建议患者手术切除。那么宫颈息肉手术后需要注意什么？宫颈......

核酸检测是目前比较方便的能够检测出新冠病毒的方法，最近很多人都在做核酸检测，那核酸检测后要漱口吗？核酸检测后要漱口吗不需要。核酸检测主要是为了检测人体内是否存在新冠病毒，所使用的采样工具也是经过消毒的一次性用......

目前，全国正有序开展新冠疫苗接种工作；随着新冠疫苗的上市，以及新冠疫苗在各地的接种；越来越多的人已经接种了新冠疫苗。那么，打疫苗后要注意什么饮食忌口呢？接下来就为大家解答这个问题。打疫苗后要注意什么饮食忌口一般来......

前几天去打了新冠疫苗，但是不小心喝了酒，医生特意交代过打了疫苗不能喝酒的，那么打新冠疫苗喝酒有什么后果呢？打新冠疫苗喝酒有什么后果首先新冠疫苗和其他疫苗一样，在激活体内免疫机制期间，可能会导致部分人群出现发热、乏......

无痛人流，是指将在孕10周以内的妊娠，用人工的方法加上静脉麻醉终止妊娠的手术。同时，也是妇女在避孕失败后的一种补救措施，但决不能因这种方式痛苦小而作为节育的手段。那么，无痛人流后要休息几天呢？接下来就为大家解答这个......

做宫腔镜手术后要注意阴道流血情况、禁止同房、饮食调理等。具体分析如下：1、阴道流血情况通常在术后会出现7~10天的阴道流血，阴道流血干净3~5天后会出现少量排液。如果出现阴道持续性出血，或者伴有腹痛、阴道分泌物异味......

牙髓是一种松散的结缔组织，主要包含神经和血管，位于牙齿内的牙髓腔内。如果不能及时有效地控制和治疗深龋和楔状缺损等牙齿硬组织疾病，就会引起牙髓炎，牙髓炎已成为口腔中最常见的疾病之一。那么牙髓炎治疗后要做贴面吗？牙......

化疗是目前临床医学上较为常见的一种治疗癌症问题的手段，但化疗过程身体和心理都要承担一定的痛苦和压力，而且过程漫长，从而给患者带来不小的影响。所以化疗期间患者的身体素质、抵抗力都比较脆弱，如果饮食方面再没有得到......

由于疫情传播的不确定性将长期存在，新冠疫苗早接早安全。接种新冠疫苗是常态化疫情防控期间预防传染、保障全民健康最方便有效的办法。接种疫苗，对自己而言是免疫是健康，对家人而言是呵护与关爱，对社会而言是责任和屏障。......