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孕吐吃什么可以缓解 五种饮品记得喝
孕吐吃什么可以缓解,有些孕妇在怀孕期间可能会产生孕吐,孕吐的感觉自然不好受,那怎么去缓解孕吐呢,除了饮食习惯方面要注意,下面甜心再介绍几种缓解孕吐的饮品椰汁奶糊原料:椰汁1杯,鲜奶2杯,白糖200克,栗粉5汤匙,红枣3枚,清水3杯......
2019-04-11
女孩排毒吃什么最好 9种食物记得吃
女孩排毒吃什么最好,不少女孩们都知道,只有将体内的毒素排出,才能有拥有健康的身体以及美丽的容颜,那么女孩如何排毒呢?建议从饮食上下手,以下这些食物,不妨多吃排毒养颜哦。苹果一直以来苹果都是排毒食物中的冠军,在苹果中除......
2017-11-27
失眠按摩哪里最见效 8个穴位记得常按
失眠按摩哪里最见效,失眠的经历每个人都有过,有的是因为兴奋或悲伤短暂失眠,而有的人则是经年累月睡不着,那么失眠了该怎么办呢?祖国医学有妙招怕失眠就常按这8个穴位:安眠穴位置:耳垂后的凹陷与枕骨下的凹陷连线的中点处。......
2016-12-18
哪些食物可以补血益气 4款粥记得喝
哪些食物可以补血益气,那些食物怎么做才能更好的补气血呢?熬粥是个不错的选择,不但健脾、好消化,还可以补气血,可谓一举多得,所以下面推荐几款补气血的粥的做法。红枣桂圆黑米粥材料:糯米50克,黑米30克,红枣10粒,桂圆20粒。做法......
2019-06-26
冬天口干舌燥怎么办 这些要记得做
冬后,天气变得干燥,有些人出现了口干舌燥的现象,喝多少水都不管用。那么,冬天口干舌燥怎么办、喝什么茶好呢?雪梨茶将雪梨切碎,加入冰糖煮梨水泡茶饮用。功效:除燥润肺,止咳化痰,生津止渴,养阴清热。提示:体寒脾虚、腹泻者慎用。......
2018-02-01
冬天感冒饮食注意什么 这几种食物记得不要吃
感冒是常见的疾病之一,导致感冒的原因有很多,感冒的类型也不少,那么冬天感冒不能吃哪些食物呢?下面一起来看看吧。甜食无论是高糖的水果还是甜品点心,在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑......
2018-12-23
冬天空调开多少度合适 这些注意事项要记得
冬天空调开多少度合适?正所谓北方冬天靠暖气,南方冬天靠一身正气。到了冬天,南方人最羡慕的就是北方的暖气了,那么南方的冬天空调开多少度合适呢?人体舒适方面从人体舒适角度来说,冬季室内温度控制在18℃~20℃之间最合适,因为......
2019-01-19
吃南瓜子有什么好处 记得多吃一点南瓜子
南瓜子的营养价值是什么呢?南瓜子是一种很常见的食物,也有很多人喜欢吃南瓜子。其实,南瓜子的营养和功效也是很多的哦。今天就一起来了解了解南瓜子的营养价值和吃法吧。南瓜子保护男性前列腺研究发现,每天吃上50克左右的......
2019-07-11
喝什么茶降血压 7款降压茶记得喝
喝什么茶降血压?高血压是现代人的常见疾病,随着人口老龄化的比例增大以及中老年人生活饮食习惯的改变,高血压的发生比率越来越高。如果你有高血压的困扰,不妨试试喝茶降血压。那么喝什么茶降血压呢?高血压饮食禁忌有哪些呢......
2017-09-02
三高吃什么好 八种营养食物记得吃
三高吃什么好,生活水平的提高,并不意味着人们身体素质的上升,反而如今三高人群是越来越多。三高人群吃什么,三高吃什么好?考虑到三高的饮食特点,除了一些基本的禁忌外,常吃下面八种营养食物不但可预防三高,对降低血脂、血糖......
2017-02-23
三高人群适合吃什么 8种食物记得要吃
三高人群适合吃什么,三高人群适合的食物有哪些?近年来生活水平提高了,但很多人不懂得养成良好的生活习惯,因而三高人群是越来越多。那你知道三高人群适合的食物有哪些?下面一起来了解一下吧。燕麦燕麦具备降胆固醇和降血脂......
2018-09-25
月经期间吃什么排污血 记得多吃6种食物
月经期间吃什么排污血,很多女生在这个每月必来的好朋友探访期间都好像如临大敌一样,皮肤变差,脾气变暴躁,甚至还会痛得希望她不要再来。这段时间,如果吃对食物能帮助身体尽快排出经血,远离痛经困扰。那么月经期间应该吃什么......
2017-11-26
妇科检查哪些项目 这4种妇科检查记得要做
健康的身体不仅需要日常的保健,还离不开定期的检查。女人每年坚持做4种妇科检查,可以将患病率降到最低。下面就来看看需要做哪些妇科检查呢?内诊即阴道双合诊,没有性经历者可以进行肛诊。这一检查可以及早发现阴道穹窿顶......
2018-08-31
吃什么水果防癌症 这些记得要吃
食疗在我国有着悠久的历史,自古就有“医食同源”,“药食同宗”之说。唐代名医孙思邈曾说过:“凡是治病,应先食疗,如食疗不愈,然后命药”,俗话说:“药补不如食补”,“凡病三分治七分养”,食疗是防病治病的一种好办法。今天就介绍......
2018-06-28
经期吃什么补血 这6道记得吃
经期吃什么补血,女性在月经期间由于身体的一些变化,是需要及时做好护理工作的,护理不当会对健康造成很多不利的影响,因此需要及时做好护理工作,那么经期吃什么补血?下面就来详细了解经期吃哪些水果补血吧。藕莲饮原料:鲜藕节......
2018-12-23
女人来月经吃点什么好 10种食物要记得吃
女人来月经吃点什么好?不少女性在经期都会有一定的不适症状,痛经、月经提前或推后、月经中有血块等,经期饮食调理对缓解经期不适有很好的帮助,那么在月经期间吃什么好呢?番石榴女性在经期的时候可以食用一些番石榴来进行有......
2017-03-18
红豆的减肥功效与作用 红豆记得这么吃
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿。食用红豆可以让你的大......
2017-07-15
饭后吃什么减肥 五种食物记得吃
一般吃饭之后都会往沙发上床上座位上坐下来,其实这是一种很不好的习惯,因为刚吃完饭还没有消化,这样的话更不利于消化的,对于饭后该吃什么你知道吗?吃什么才不会让你增肥呢?这些你都知道吗?接下来就让我们一起看一下哪些......
2018-02-17
吃什么可以预防前列腺增生 9种食物记得吃
吃什么可以预防前列腺增生,前列腺增生是常见的前列腺疾病,导致前列腺增生的原因有很多,那么吃什么预防前列腺增生呢?下面一起来看看吧!香蕉香蕉含有丰富的膳食纤维、糖分等营养成分,具有润肠通便功效,是一种特别适合伴有便秘......
2017-12-28
痛经吃什么调理 五款食疗方记得吃
痛经吃什么调理,对于很多年轻女孩子来说,痛经是一件很普遍的事情了。痛起来有时候甚至在床上打滚或者昏厥,对于痛经,有没有什么食疗方呢?缓解痛经的食疗方很多,但仍需针对不同体质的痛经选用不同的食疗方。下面一起来看看吧......
2018-08-22
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