如何拥有易瘦体质浮肿与体内血液的流动有着密切的关系，而影响血液流动的是自律神经的平衡与否。交感神经和副交感神经兴奋的人比较不会浮肿，属于易瘦体质。正确的走路姿势有助于消除浮肿实际上只要保持正确的走路姿势，就......

有些人体温较高，或是汗腺发达，在炎热夏天特别容易出汗，严重者会影响生活、工作，还可能对健康有不良的影响。中医认为，夏季出汗多，易损失津液，适当吃酸味水果，可起到敛汗生津的作用，如番茄、葡萄、柠檬、狝猴桃等。从现代医学看......

在现实生活中，相信很多朋友都听说过一种特殊的体质，那就是痰湿体质。临床调查发现，痰湿体质多发于女性，但不排除部分男性会有痰湿体质，改善痰湿体质的方法很多，那么痰湿脾虚体质怎样调理？痰湿脾虚体质怎样调理痰湿脾虚体质可......

冬季养生食谱有哪些？冬季进补是一种时尚，但是每个人体质并不相同，进补的方式也应该因人而异，有所调整，切不可盲目喔!下面是几道经典食谱，朋友们可以根据自己的身体状况加以选择，经典食谱帮助你有效进补，一起来看看吧。川芎白......

现代人由于饮食、作息不规律，很容易成为湿热体质，如果不加以调理，长此以往会引发肝胆、脾胃等系列疾病。那么湿热体质的表现症状及调理方法有哪些呢？下面一起来看看吧。湿热体质的表现症状1.四肢酸乏无力湿热体质的人会出......

男女体质不同吃啥最养生韭菜是我国特有的蔬菜中医认为，韭菜味辛咸，性温，有温中行气，补虚益阳，散瘀解毒之功效。韭菜剪而复生，久而不乏，长生不衰，故有“长生草”之称，因能振奋阳性，更宜男性进食，故又称“起阳草”、“壮阳草”。现......

冬季减肥方法有哪些?冬天到了，又有很多的美眉在担心喝水都胖的自己要怎么熬过冬季这个易胖的季节。冬季很容易长胖怎么办?养成易瘦体质才是王道。何不偷师学艺帮自己打造成瘦人体质，让冬天也撼动不了咱后天学成的瘦人体......

1、体质个体的体质可能对中暑的易感性产生一定的影响。一些人可能由于先天因素或基础疾病而具有较低的耐热能力，例如老年人、儿童、患有慢性疾病、心血管疾病或代谢疾病的人。这些人在面临高温环境时更容易出现中暑症......

寒湿体质患者一般可通过调整饮食、艾灸或刮痧、药物治疗等方式调理。具体情况分析如下：1、调整饮食平时要避免吃梨、西瓜、冰激凌等寒凉、刺激性食物，不能接触冷水，以免湿寒症状加重，可适当吃薏米、红豆等食物，帮助去除身......

健康养生，身体健康很重要，在我们的生活中有的人天生体质就比较虚弱，尤其是血虚，需要中医治疗，那么我们该怎么办呢，下面小编就为大家详细介绍下。中医血虚体质养生调养法?血瘀质就是全身性的血脉不那么畅通，有点儿缓慢淤滞，但......

日常生活中，到中医脉诊，常有阴虚阳虚之症。那么阳虚体质的表现及调养？阳虚体质的表现及调养阳虚的总体症状是寒战寒战，四肢不温，大便间有未消化的食物。精神萎靡，话少懒惰，舌胖牙印大。阳偏衰，主要是一种不足的病，应弥补其不足......

疤痕体质是指个体对于创伤或手术引起的伤口愈合过程具有异常反应的一种遗传特征。与一般人相比，疤痕体质的人更容易在伤口处形成异常明显的疤痕，如凹陷疤、凸起疤、红色疤、瘢痕性疮疤等。这种疤痕的形成可能导致肌肤外......

孩子身体素质差，不仅会影响到生长发育，甚至会带来更大影响。那么，小儿体质差该怎么处理？小儿体质差该怎么处理改善孩子体质，第一、不要随意吃药。对于轻度感冒和流鼻涕的症状，家长一定不要随便给孩子吃药，在这种情况下可以适......

中暑有可能是体质差，但多数是与环境因素有关。中暑一般是长时间待在高于体表温度的环境中，导致体温调节中枢神经出现异常，体内会产生较多的热量以及水分流失。体质好的人相对体质不好的人来说，中暑的几率要低一些。所以体......

很多人在炎热的夏季也会感到冷，甚至会出现手脚冰冷。在传统中医来说就是阳虚。那么阳虚体质的症状有哪些表现？阳虚体质的症状有哪些表现阳虚体质表现出各种虚寒症状。常见的症状有：身体倾向于肥胖，肌肉柔软不结实，性格倾向......

生活中有很多女性意外怀孕后，因为没有想好要宝宝，所以都会选择流掉胎儿。一般刚怀孕的女性会选择药流的方式来流掉胎儿。流产对女性会造成一定伤害，所以在选择流产时，一定要慎重。有些女性在选择药物流产时会考虑药流的成......

中医认为，气是人体一切生理功能的动力，是由水谷的精气与吸入的自然界大气合并而成的人体正气充盛，邪气就不会侵袭使人致病。怎样才能补气呢?食补是一种重要的保健养生方法。然而，补气时，应因人而异，不同体质的人应吃不同的......

不同肥胖体质的减法1清热型对象：30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热。使用药材：决明子，性......

过敏体质的人一旦碰到过敏原，就很容易发生过敏，出现过敏带给人们健康影响很大，因此在日常生活中能够改善过敏体质也是至关重要，那么过敏体质怎么改善呢？接下来一起来了解一下吧。过敏体质怎么改善1.注意饮食少吃油腻、辛辣......

体质虚弱可以增加体育锻炼，在饮食上加强营养、保持心情舒畅等多方面来进行调理。适当的运动锻炼能够有效增强体质，提高人体的免疫力，还能够在一定程度上激发身体活力，增强身体的柔韧性，对于调理虚弱体质有很大的帮助作用。......