首页 > TAG信息列表 > 

关于喝汤的养生文章

四神汤可以打成豆浆喝吗 四神汤是喝汤还是吃渣

四神汤可以打成豆浆喝吗 四神汤是喝汤还是吃渣

在中医里面,四神汤是一个很有名的方子,不仅适用人体广泛,而且还具有一定的补益作用,那四神汤可以打成豆浆喝吗?四神汤可以打成豆浆喝吗是可以的。四神汤指的是以茯苓,淮山,莲子和芡实(或薏仁)为原料煮成的汤水,这四种食材聚集在......
2022-06-20
秋季喝汤润肺去燥 六种蔬菜煲汤最佳

秋季喝汤润肺去燥 六种蔬菜煲汤最佳

中医曰四季五补,即春季升补,夏季清补,秋季平补,冬季滋补,四季宜通补。现正值秋季,抗暑消耗的体力须增加营养补充。秋季来了,带来了早晚温差较大的变化之外还带来了干燥,可以润肺去燥又滋补所以喝汤成了大部分人养生的首选。那......
2023-10-15
秋季喝汤别犯四错误

秋季喝汤别犯四错误

秋季天气干燥,特别适合喝汤,喝汤可去秋燥养肺。南方人都有喝汤的习惯,特别是广东人,到了秋季煲汤进补是不可少的,可能很多人觉得喝汤没什么讲究,想怎么喝就怎么喝,其实,这种想法是错误的,喝汤的讲究也有很多,下面就一起来看看秋......
2023-10-16
胃出血喝什么汤比较好 胃出血喝啥汤比较好

胃出血喝什么汤比较好 胃出血喝啥汤比较好

胃出血的原因有很多,但大多数是由于长期不健康的饮食诱发肠胃疾病,从胃肠炎到胃出血。一旦胃出血发生,需要及时治疗,同时饮食护理也非常重要,那么胃出血喝什么汤比较好?胃出血喝什么汤比较好胃出血患者在出血期不可以进食,在......
2023-11-06
喝汤要注意的7个误区

喝汤要注意的7个误区

南方人很喜欢喝汤,虽然喝汤的好处有很多,但是在喝汤过程中也有很多误区要注意,避开这些误区,才会真正领略到汤的营养所在。下面小编就给大家具体介绍一下喝汤的七大误区,亲们可要记住了!常见误区一:汤的精华在汤,纯喝汤就好......
2023-10-15
喝汤vs吃肉,到底哪个更营养? 真相可能跟你想的不一样!

喝汤vs吃肉,到底哪个更营养? 真相可能跟你想的不一样!

又到了炖肉的好时节,小火慢炖过后,汤是鲜香浓郁,肉则干瘪瘪的,食之寡淡。有人说“营养都在汤里”喝汤大补。有人说,肉是肉,汤是汤,营养还在肉身上。那么,真相到底如何呢?肉的营养价值传统养生学认为,喝汤可“固本培元”、“增......
2023-10-19
关于吃饭的六个小常识 饭前喝汤促消化

关于吃饭的六个小常识 饭前喝汤促消化

女人夏季如何穿衣防走光1深V领深V领是这个季节流行的单品,但平胸女孩并不适合穿,松垮的领口如果不小心露出内衣来,会让你的完美形象大打折扣。应对方法:深V领的服装一般都会将乳沟露出,所以内衣一定要选择好合适的胸贴,才能......
2023-10-17
喝汤养颜 四款经典补血养颜汤推荐

喝汤养颜 四款经典补血养颜汤推荐

一、五红补血养颜汤材料:红芸豆,红小豆,红枣,红皮花生米,红糖做法:1.红小豆和红芸豆用清水洗净,前一天晚上用温水浸泡2个小时,沥去水分,将红芸豆和红小豆放在一个保鲜袋中,放入冰箱冷冻室冷冻一夜2.砂锅里放入适量的清水,冻过一......
2023-10-18
秋天喝汤润肺去燥 这六种食物煲汤效果好

秋天喝汤润肺去燥 这六种食物煲汤效果好

立秋后,早晚温差较气候开始干燥,空气中水分缺乏,很多人都容易感受到秋燥。燥,是秋天的主气,常自口鼻而入,最易伤肺,使肺阴受损,宣降失司,甚则损伤肺络,而出现干咳少痰,或痰粘难咯出,或喘息胸痛,痰中带血。这个时候,适宜润肺去燥又可......
2023-10-10
降血糖的汤有哪些 喝什么汤降血糖

降血糖的汤有哪些 喝什么汤降血糖

高血糖是让很多人头疼的一种疾病,若是饮食不当,很容易导致病情加重。但同样的,高血糖也可以通过饮食进行控制和调理。今天就和大家介绍一些降血糖的汤。降血糖的汤有哪些1.党参百合煲鸡汤去骨鸡肉三两,党参5克,百合10克,干......
2023-10-17
手术后喝什么汤 手术后可以喝什么汤

手术后喝什么汤 手术后可以喝什么汤

在手术的过程中对于人体的创伤是比较大的,会导致体内的元气消耗,出现亏虚的现象,在手术后要及时通过营养供给帮助身体恢复,增强自身的抗病能力,而且在手术之后最好以流食或者半流食为主,比如可以通过喝汤来帮助身体恢复达到......
2023-10-10
三伏天喝什么汤最好 喝汤饭前好还是饭后好

三伏天喝什么汤最好 喝汤饭前好还是饭后好

最近的温度比较高了,好像马上要到三伏天了,三伏天是全年中温度比较高的一段时期,三伏天喝什么汤最好呢?下面一起来看看吧!酸梅汤酸梅汤是夏日常见饮品,酸梅汤不仅味道酸甜可口,还具有解暑提神的功效,酸梅汤原材料多样,也可以自......
2021-06-17
什么汤是清热解毒的 清热解毒喝什么汤

什么汤是清热解毒的 清热解毒喝什么汤

炎热的高温天气时常让人觉得燥热,经常会出现上火等症状。俗话说药补不如食补,其实在炎热的天气里,经常喝一些清热解毒的汤水,对于我们的身体十分有利,下面我们来看看什么汤是清热解毒的。什么汤是清热解毒的1.沙葛猪骨汤主......
2023-10-17
饭前先喝汤,这个习惯要不要改?

饭前先喝汤,这个习惯要不要改?

中国人爱喝汤,特别是南方人,春夏秋冬都能找出合适的靓汤,或是滋补身体,或是开胃助消化。饭前饭后一碗汤,已经成为中国人不可缺少的饮食习惯,冬瓜排骨汤、香菇肉片汤、番茄鸡蛋汤都是日常生活中常见的汤。对于喝汤,我们都知道......
2023-10-19
绿豆粥里的绿豆没熟能吃吗 绿豆没煮熟可以喝汤吗

绿豆粥里的绿豆没熟能吃吗 绿豆没煮熟可以喝汤吗

绿豆是一种营养丰富的豆类,很多人都会将其作为主食食用,有时候吃不下饭喝一碗绿豆粥就饱了,那如果绿豆粥里面的绿豆没有熟可以吃吗?绿豆粥里的绿豆没熟能吃吗建议最好不吃。豆类中含有一些抗营养因子,而绿豆属于一种淀粉豆......
2020-10-10
秋冬季适宜喝汤进补 推荐八款养生汤

秋冬季适宜喝汤进补 推荐八款养生汤

11月是秋冬换季的时候,这个时候天气渐渐转凉,最宜喝汤进补,那么究竟11月适合喝什么汤呢?11月适合喝的养生汤有很多,今天小编推荐8款养生汤,秋冬季记得要常喝哦!1、核桃淮山煲猪肚材料:核桃、淮山各30克、益智仁15克、红枣10......
2023-10-16
胃不适不宜饭前喝汤

胃不适不宜饭前喝汤

我们在吃饭前提前先喝汤这样有助于肠道通畅,是身体更加苗条,这样的说法也有其道理,不过对患胃病的人来说就不能使用此方法了。饭前喝汤会使我们的胃部产生饱腹感,而这时饭量也就相对减少,因此这就是我们所说的可以是身体苗......
2023-10-15
冬季喝汤别犯六错误

冬季喝汤别犯六错误

喝汤对人体有很多好处,特别是在冬季,很多人冬季养生都习惯喝汤来滋补,觉得简单易做,成本又不高。但前提是你得会喝汤,懂得健康喝汤方式,不要陷入一些喝汤误区,否则话你,不但不养生,反而会伤身。喝汤也有不少误区。误区有哪些?......
2023-10-16
女性丰胸喝汤即有弹性

女性丰胸喝汤即有弹性

人人都羡慕韩国的美女满大街都是,但是天生丽质的有多少呢?女人的脸蛋固然重要但是身材曲线才是令人神魂颠倒的武器。你是否发现穿衣服的时候觉得自己不够丰满?是否觉得没办法撑起一件衣服的形状?不知从何时起,胸部平平的......
2023-10-07
乳腺癌手术后喝什么汤 乳腺癌手术后喝什么汤呢

乳腺癌手术后喝什么汤 乳腺癌手术后喝什么汤呢

女性在这一生中会存着各种不同的病症,其中乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌是女人极易患有的三大癌症。近年来随着人们生存环境的变化,男女关系的开放、生存压力的加大,越来越多的妇女患有乳腺癌,女人患了乳腺癌要及早手术治疗才能......
2023-11-09