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关于糯米的养生文章

糯米一般泡多久 包粽子糯米泡几个小时

糯米一般泡多久 包粽子糯米泡几个小时

舍友昨天买了几斤糯米回来,听说煮糯米要先泡,想问一下糯米一般泡多久?包粽子的话糯米要泡几个小时?糯米一般泡多久煮糯米可以不用泡,但为了节省煮的时间可提前泡下。将糯米洗净直接上锅煮就好,最好用电压力锅来煮,这样做出来......
2020-01-13
脆皮土豆糯米饼的制作方法

脆皮土豆糯米饼的制作方法

食材土豆适量糯米粉适量植物油适量白糖适量面包糠适量面包糠、土豆、糯米粉、白糖、植物油把土豆洗净去皮,切小丁,蒸锅大火蒸15左右熟烂。土豆连汤汁一起倒进料理机,榨成土豆泥。倒出加糯米粉、白糖拌均匀,合成面团,分成小......
2023-10-17
桂花糯米藕

桂花糯米藕

受访专家:航天中心医院营养科营养医师马跃青食材:莲藕1节,糯米50克,鲜桂花20克,红枣6个,冰糖、红糖、桂花蜂蜜适量。做法:1.莲藕洗净去皮。糯米洗净后清水浸泡2~3小时,同时放入一些鲜桂花,使糯米中带有桂花的清香;2.用......
2018-05-31
粳米和糯米的区别 粳米和籼米哪个好吃

粳米和糯米的区别 粳米和籼米哪个好吃

在超市购买糯米的时候会看到粳米,而粳米和糯米有什么区别呢?粳米和籼米哪个好吃呢?粳米和糯米的区别粳米粳米,又名大米,有早、中、晚之分,南粳温,赤粳陈粳热,白粳新粳凉。粳米煮粥最养人,每个人都适合食用。粳米除了熬粥外,可以......
2020-03-12
油糯米糍粑粑怎么做,,油糯米糍粑粑做法大全

油糯米糍粑粑怎么做,,油糯米糍粑粑做法大全

食材糯米粉150g玉米粉50g白糖25g食用油适量怎么揉糯米面粉将糯米粉、玉米粉混合在一起,然后撒上白糖倒入凉水,我们先用筷子搅拌,边拌拌边放水。使糯米粉成很多颗粒状,然后我们用手使劲揉揉到盆里没有多余的颗粒,粉表面光滑......
2023-10-17
紫薯糯米怎样制作你知道吗?

紫薯糯米怎样制作你知道吗?

说起紫薯想必大家都很喜欢吃,不仅仅是因为紫薯好吃而且紫薯比平常的红薯之外多了些营养物质呢!紫薯富含大量的花青素以及硒等元素,有益身体健康。紫薯糯米糍也算是人们经常吃到小吃或高点。另外,紫薯糯米糍属于一道甜点,那......
2018-10-11
糯米冰棒怎么做 冰棒可以做什么口味

糯米冰棒怎么做 冰棒可以做什么口味

糯米是餐桌上常见的粮食,它的吃法除了蒸糯米饭,做粽子或是糯米糕之外,还可以用来做冰棒,下面来看看糯米冰棒怎么做。糯米冰棒怎么做制作糯米冰棒首先要用开水把淀粉汁或者糯米粉给化开,这样能够让冰棒的口感变得很粗,而不至......
2017-10-26
糯米为什么会变黄 糯米变黄还可以吃吗

糯米为什么会变黄 糯米变黄还可以吃吗

很多人爱吃糯米一类的食物,但是糯米一类的食物不能吃多,吃多了会消化不良。那么自家的糯米发黄是怎么回事呢?一起来看看吧!糯米为什么会变黄一般是有了霉菌的感染,导致的糯米颜色发生变化染色。糯米发黄,一种是由于糯米自身......
2016-10-21
豌豆糯米一起煮吗 豌豆糯米怎么做好吃

豌豆糯米一起煮吗 豌豆糯米怎么做好吃

豌豆,又名寒豆,青豆等,嫩豌豆可作为蔬菜炒食,籽实成熟后可磨成粉食用,因豌豆豆粒圆润鲜绿,既可作为主菜食用,也可作为配菜佐餐,还可搭配其他食材同煮,营养更丰富,那么豌豆糯米一起煮吗?豌豆和糯米一起煮好吗豌豆和糯米一起煮粥......
2016-09-24
烧麦糯米煮的太软怎么办 烧麦的饭是煮还是蒸好

烧麦糯米煮的太软怎么办 烧麦的饭是煮还是蒸好

烧麦小小个,但营养却十分丰富,里面馅料也很充足,既有碳水化合物,还有蛋白质、膳食纤维等营养物质,但很多人并不大会做烧麦,直接将糯米煮熟后再做,结果糯米煮的太软,做出来口感不好,不知道烧麦糯米煮的太软应该怎么补救呢?烧麦糯......
2020-05-07
烧麦的糯米饭怎么做 做烧麦用长糯米还是圆糯米

烧麦的糯米饭怎么做 做烧麦用长糯米还是圆糯米

在南方,做烧麦糯米是必备的东西,做成了糯米饭,烧麦就成功了一大部分,那么烧麦的糯米饭怎么做呢?烧麦的糯米饭怎么做糯米饭是烧麦中非常重要的一部分,将糯米饭制作好了,那么烧麦吃起来也会更加的可口好吃,主要注意以下几点:添加......
2020-06-22
糯米圆子蒸多长时间熟 蒸糯米圆子怎么蒸

糯米圆子蒸多长时间熟 蒸糯米圆子怎么蒸

糯米是我们生活中常见的一种米,它具有很高的营养价值,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米圆子蒸多长时间熟1、如果类似于汤圆大小的,在开锅后,需要大火蒸10-15分钟左右。2、如果是类似于四喜丸子,红烧狮子头的肉丸,需......
2016-10-08
冠心病可吃糯米吗 冠心病的饮食原则

冠心病可吃糯米吗 冠心病的饮食原则

冠心病,常表现为心律失常的症状,这是冠心病最典型症状之一;患者常伴有心率过快、心动过速的反应出现,且使心排血量大大减低,从而导致心肌供血、供氧能力也降低,进而可引起头晕、头痛、乏力的不适症状。严重情况下,还可导致突......
2023-11-09
糯米的功效与作用 吃糯米的好处

糯米的功效与作用 吃糯米的好处

糯米又叫江米,因其香糯黏滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。糯米不仅美味可口,其实还有非常多的功效和作用。那么糯米的功效与作用有哪些呢?一起来看看吧。糯米的功效与作用1.补脾暖胃糯米性甘平,能温暖脾胃,补益中气.......
2023-10-19
八宝饭和八宝粥的区别 八宝饭用长糯米还是圆糯米

八宝饭和八宝粥的区别 八宝饭用长糯米还是圆糯米

在腊八节这天很多地方都有吃八宝饭或者喝八宝粥(也就是腊八粥)的习惯,那八宝饭和八宝粥有些什么区别呢?八宝饭和八宝粥的区别材料是不同的。虽然八宝饭和八宝粥只有一个字的差别,但两者所用的材料是不一样的,其中八宝饭的主......
2022-01-10
血糯米的功效与作用

血糯米的功效与作用

血糯米,是黑米中的一个重要种类,因为米质有糯性,所以称为血糯。它自古就是常熟盛产的红色名贵水稻品种。由于血糯米营养丰富,含有丰富的维生素E、蛋白质和铁元素以及红色素,而且具有很好的滋补作用,因此被人们称为“补血米......
2018-01-07
碱水粽怎么做才有弹性 包粽子一斤糯米放多少碱

碱水粽怎么做才有弹性 包粽子一斤糯米放多少碱

在包粽子的时候需要放碱,那一斤糯米一般需要放多少碱呢?碱水粽又要怎么做才能更有弹性呢?让我们看一下吧。选择圆糯米想要做出来的碱水粽口感更加有弹性的加,在选择糯米的时候要选择圆糯米,因为圆糯米的黏性和甜度都要高于......
2021-05-31
糯米普洱茶的功效与作用 糯米普洱茶的食用方式和注意事项

糯米普洱茶的功效与作用 糯米普洱茶的食用方式和注意事项

糯米普洱茶是一种在普洱熟茶或者生茶中加入糯米香叶的茶,属于一种调味茶,使其带有糯米的香味,那糯米普洱茶有什么功效与作用呢?宁心安神糯米普洱茶的性质温和,对人体来说具有补中益气、宁心安神的作用,对于一些心烦气躁、心......
2021-04-26
青团能用纯糯米做吗 清明团子用什么粉

青团能用纯糯米做吗 清明团子用什么粉

青团是清明节的时候大家喜欢吃的食物,街上看到的青团软软糯糯的,清明团子用什么粉?青团能用纯糯米做吗?下面一起来看看吧!青团能用纯糯米做吗青团能用纯糯米做。糯米具有很强的粘连性,用纯糯米做成的青团非常软糯,适合喜欢......
2018-02-13
红薯糯米饭有什么好处 红薯糯米饭怎么做好吃

红薯糯米饭有什么好处 红薯糯米饭怎么做好吃

红薯和糯米是大家经常食用的食物,红薯可以做主食,也可以当配菜食用,对身体健康有益,那么红薯糯米饭有什么好处呢?红薯糯米饭有什么好处红薯的营养1、补气血:红薯对我们的皮肤是非常好的,对于一些皮肤粗糙的人群来说,经常吃一......
2020-02-21