薏米富含淀粉、蛋白质、多种维生素及人体所需的多种氨基酸，具有健脾利湿、清热排脓等功效，适用于泄泻、筋脉拘挛屈伸不利，水肿、脚气、肠痈、白带等症，薏米可入药，用来治疗水肿、脚气、脾虚泄泻等。健脾，渗湿，止泻，排脓。用于......

脾胃在于人体中属于重要的器脏，但是相对来说脾胃比较脆弱，会导致一些患者出现脾胃不适的现象，通常会选择药物来进行治疗；那么，健脾胃吃什么药好？健脾胃吃什么药好健脾胃可以服用一些中成药或中药调理；可以服用的中成药主要有......

2月19日为二十四节气的雨水节气，随着雨水节气的到来，雪花纷飞，冷气浸骨的天气渐渐消失，雨水后天气转暖，然而又风多物燥，早晚较冷，风邪渐增，常会出现皮肤、口舌干燥，嘴唇干裂等现象，故应多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。......

脾虚是由脾气虚损而导致一些身体功能失常，它的症状主要包括脾气虚、脾阳虚，那脾虚我们应该怎么治疗呢?今天小编就给大家介绍了治疗脾虚的养生食疗，亲们快来看看吧。1、荔枝粥去核干荔枝5～15枚，大米100克，同煮粥，加白糖适量食......

最近饮食有些差，吃什么都没胃口，朋友建议我买些山药回来熬粥吃吃，那么山药和什么熬粥才能健脾胃呢？山药和什么熬粥健脾胃山药本身是平性的食物，入肺、脾、肾经，有很好的健脾、补肺、固肾、益精的效果，可以说滋补脾胃的食物首......

参苓健脾胃颗粒主要的作用是利湿止泻、补脾健胃。一般可以用于治疗脾胃虚热所导致的腹泻、呕吐、消化不良等症状，同时还可以治疗身体疲乏无力、神情倦怠、面部萎黄、消瘦等。脾胃虚弱、消化不好，或者是伴有呕吐、乏力等......

谷雨节气养生吃什么?谷雨是春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在养生中应遵遁自然节气的变化，针对其气......

立夏养生吃什么好?立夏后是炎炎夏天，为了不使身体在炎夏中亏损消瘦，立夏应该进补。那么立夏进补吃什么好呢?下面小编给大家介绍几款进补食疗方。赤小豆粥原料：赤小豆30-50克，粳米50克，白砂糖适量。制作：先将赤小豆用温水浸......

秋季天气渐渐转凉，天气变得干燥，这个时候养生关键要滋阴润肺，再者秋季天气渐凉，也是肠胃疾病的高发期，健脾养胃也是必不可少的，要想滋阴润肺，健脾养胃，不妨从饮食下手，下面小编为大家精选了四款秋季养生食谱，养生功效齐全，大家不......

日常养生如何健脾胃揉带脉脾主运化，脾胃虚弱则会运化不力，造成身体水湿停滞。而揉带脉则一方面健脾阳，另一方面则振奋了肚腩两侧胆经的阳气，迅速化开了小腹内积聚的水湿。当然你要是觉得揉带脉的力度不足的话，也可以用手握......

大麦茶的功效与作用美白，调理肠胃，帮助消化1全身美白。家里有浴缸可以把喝过的茶包放进浴缸里，或是直接把茶水倒进浴缸，可以根据个人需要滴入一些精油，例如玫瑰、薰衣草等，做个全身美白的SPA。2隔夜的大麦茶用来刷眉毛，眉毛......

夏季养生食谱有哪些?美食总是诱得我们胃口大开。可惜，每每饱餐一顿后，又难免出现胃胀等消化不良的感觉，不仅难受，更糟糕的是暴食之后，一过秤，又是积了一身脂肪。如果您也有以上这些担忧，不妨试试用以下四款健康食谱，特别适合......

中医认为莲藕入心、脾、肺经，生藕性味甘、寒，有消瘀清热、除烦解渴、止血健胃之功效;熟藕有补心生血、健脾开胃、滋养强壮之功用;下面小编给大家推荐几款藕的滋补食疗方供大家选择。糖藕糕藕粉、糯米粉、白糖各250克，花......

冬天除了大白菜就是蒜台了，蒜苗含有很丰富的营养价值，尤其对出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花这类病人有好处，它的做法也多种多样，今天就跟着小编一起去了解一下蒜台都有哪些好吃的食谱吧，冬季多吃可祛寒健脾胃。蒜苗牛肉......

莲子淮山药鸡内金粥做法：莲子肉(去心)40克，怀山药20克，鸡内金10克，糯米适量。将糯米洗净，放入沙锅内，加水。将莲子和怀山药洗净，同米与鸡内金共煮。煮熟后，加白糖食用。功效：健脾胃、止泄泻、增食欲。莲子桂圆汤做法：莲子30克，红......

现在正值秋冬换季时节，天气渐渐变冷，早晚温差很大，此时正是保护你温软肠胃的关键时刻，切勿趁凉贪食各种油腻辛辣食品，要寻找适合自己的粥品来养胃。那么你知道秋季养生粥有哪些吗？今天小编推荐给大家滋补养身的10款秋季养生......

现代医学认为，脚是人体的“第二心脏”，脚有无数的神经末梢与大脑紧密相连，更与人体健康息息相关。而人的第2脚趾和第3脚趾与肠胃有关，经常活动它们可以达到健胃的目的。活动脚趾非常简单易做，最常见又有效的有下列3种方法：......

春季万物复苏，人们也应该注意养生保健，为一年的健康打下坚实的基础，除了日常生活起居养护身体之外，还可从饮食上进行滋补，吃一些事宜春季的养生食谱，另外春季是健脾胃的大好时节，因此一定也不能忘记健脾胃，那么春季健脾胃吃些......

天气逐渐炎热，人们出门在外，或贪食冷饮，或饮食不洁，常导致腹泻，出现肠胃疾病，所以在夏季要特别注意健脾养胃。那么该如何健脾养胃呢?根据中医理论，常按摩这些穴位可以有效增强脾胃功能。关元穴关元穴(位于下腹部，前正中线上，脐......

消化不良其实对于很多人来说都是常见疾病，因为我们每一天都需要吃东西，难免会有吃错东西的时候，尤其是孩子这种疾病更为高发，对于小孩来说，消化不良的危害有一些大，甚至长期的消化不良还会给他们的生长发育造成极大的困扰，那......