清炒蚕豆原料：鲜蚕豆500克调味料：油40克，碎葱少许，糖、盐、味精各1小匙。做法：1.将油烧至八分热，放一些碎葱，然后将蚕豆下锅翻炒。炒时火头要大，使蚕豆充分受热。2.加水焖煮，一般来说，水量需与蚕豆持平。为保持蚕豆的青绿，嫩蚕豆......

高血压，是一种动脉血压升高的慢性病，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害；且高血压是中风、心肌梗塞、心衰竭、动脉瘤，及外周动脉疾病等重症的主要危险因素之一，也是慢性肾病的起因之一。那么，高血压可以吃健脾丸吗？接......

随着春季的结束，我们也迎来了立夏，立夏节气我们该如何养生呢，当然夏季养生也离不来合理的饮食，今天小编教你立夏吃什么养生。下面为大家介绍几种适合节气养生食疗的秘法：莲子猪肚原料：猪肚子1个，莲子肉50克，香油、精盐、生姜......

老年人的饮食健康是十分重要的,想要健康的安享晚年,便要学会饮食之道,下面介绍一下老年人脾胃虚弱的饮食注意。腹泻的原因非常多，有明确原因的腹泻治疗起来比较容易，没有明确原因的就只有对症治疗了。在各种疗法中，饮食......

小孩开胃健脾可以吃白术、茯苓等中药，还可以吃丁桂薏芽健脾凝胶等中成药。1、白术：白术具有健脾益气、祛湿利水的功效，能较好的缓解水肿、脾虚腹胀等症状。还能够调整肠胃功能，当肠胃过于兴奋时，白术可发挥良好的抑制作用，......

惊蛰是二十四节气之中的第3个节气。在3月6日前后太阳到达黄经345°时开始。惊蛰是保肝养脾的好时期。那么，下面小编来为大家讲下，惊蛰期间，保肝养脾都有那些注意点吧。保肝防病毒惊蛰时，保养肝气十分重要。中医认为春......

三种治疗脾虚的健康食谱1、栗子粥原料：山药300克，熟栗子100克，大米40克，糯米60克，枸杞10克，红枣7枚;制作：山药去皮，红枣洗净，栗子去皮;山药切成均匀大小的块;锅里放水，把大米和糯米淘洗干净后放入锅中;放入山药和红枣;煮到40分......

夏季饮食4原则宜吃苦清补推荐菜：苦瓜拌芹菜苦瓜、芹菜各150克，芝麻酱、蒜泥各适量。先将苦瓜去皮、瓤，切成细丝，用开水烫一下，再用凉开水过一遍，沥掉水分，然后将芹菜、苦瓜同拌，加入作料调匀即可。本菜肴具有凉肝降压的功效，适......

雨水节气吃什么养生?今年2月19日是雨水节气，雨水节气是二十四节气的第二个节气，这个时节，空气湿润，又不燥热，正是养生的好时机，当然首先要调养脾胃，人们可根据自身情况，选择饮食调节，下面小编为大家推荐了几款最适合雨水节气养......

女性肾虚脾虚临床上比较常见，一旦发生此病症，她们的身体素质下降时，肾气出现虚亏，膀胱会表现出气化无力，有的女性还会出现月经不调，性欲减退，不孕，这对她们身心危害及家庭危害是很大的，所以一定要采取科学方法护理治疗，同时在食......

入秋后，天气较为多变，人体肠道的抗病能力有所减弱，容易出现腹泻等情况。秋季腹泻怎么治疗呢?腹泻吃什么好?下面小编向你推荐8款养生粥，健脾肾，止腹泻。为了你的健康，赶紧学一学吧。一、羊肉黄芪羹羊肉250克，黄芪15克，乌梅15克......

健脾开胃就吃这些食物白果：白果的营养价值非常高，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维以及多种维生素成分。经常吃白果可以滋阴养颜，有效抗衰老，促进血液循环，让肤色焕发光彩。另外，用白果煮糖水还有健脾胃......

健脾养胃茶有哪些？大枣茶能健脾胃、桂花茶暖胃止痛、茉莉红茶养胃消食，下面小编为您介绍13种健脾养胃茶配方，想要健脾养胃的人不要错过哦！健脾养胃茶1、山楂蜜茶做法：鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽，用开水冲泡......

春季健脾食谱有哪些?在春季里除了重视对肝脏的保养外，还应该注意对脾胃的调养，在日常饮食中应注意少食用酸味食物，多吃甘味食物，以调养脾胃。今天小编给大家推荐几款春季养脾的养生食谱，一起来学学。果香蜜醋山药用料主料：......

健脾丸，是一种常见的中成药，对人体健康非常有益。健脾丸的功效与作用：1、健脾开胃，在临床上，健脾丸为补益剂，具有健脾开胃的作用。主要用于治疗脾胃、消化不良等症状。2、促进肠道消化，健脾丸助消化的功能也是非常强的，其所含......

什么是养胃粥，养胃粥不仅能够补充益气，健脾开胃，还能够滋阴润肺，对于有盗汗、体虚、没有食欲的人非常实用。健脾养胃粥它非常容易消化，健脾养胃粥有养生功效那我们今天就来看看健脾养胃粥有哪些？1.白术猪肚粥将猪肚洗净切成......

桔梗的功效与作用镇咳作用用豚鼠气管刺激法,桔梗皂甙15mg/kg有镇咳作用。粗制桔梗皂甙给麻醉豚鼠腹腔注射，其半数镇咳有效量ED50为4mg/kg,提示其有较强的镇咳作用，祛痰作用。桔梗煎剂给麻醉犬口服1g/kg后，能使呼吸道黏液......

巧用黄芪做药膳可以达到饮食治病的效果：1.黄芪川芎粥川芎6克，黄芪15克，糯米50～100克。川芎、黄芪水煎取汁，与糯米煮成粥，早晚温热服食。可补气安胎，适用于胎动不安。2.北芪鲤鱼北芪30克，鲤鱼500克。将鱼去鳞、鳃和内脏，与北芪......

经过了夏天的大吃大喝熬夜放肆，进入秋天的你是时候好好理一下你的脾胃了。中医认为脾胃不分家，养胃的同时把脾也注意养一下，会有事半功倍的效果。脾与胃是人体的主要消化器官，表里关系。胃主受纳、脾主运化，二者相互协调，分......

睡觉流口水竟是脾虚中医认为脾主肌肉开窍于口，成年人晚上睡觉流口水的主要原因是由于脾虚所造成的，即俗称的脾胃虚弱。当脾虚运化失常时，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水......