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关于手臂的养生文章

睡觉手臂发麻怎么回事怎么办 睡觉手臂发麻怎么回事

睡觉手臂发麻怎么回事怎么办 睡觉手臂发麻怎么回事

很多人,特别是中老年人清晨时,一觉醒来,会发现自己一侧或双侧的手臂发麻,没有什么知觉,而且酸软无力、不听使唤,于是内心产生了一些恐慌情绪,很想知道自己是患了什么疾病造成的?睡觉手臂发麻怎么回事怎么办睡觉手臂发麻可能与......
2023-11-09
研究显示 散步时甩开手臂可预防跌倒

研究显示 散步时甩开手臂可预防跌倒

核心提示:街道边、公园里,经常看到垂着手或者背着手散步的老人,但其实,把手臂甩起来的散步姿势不仅可以增强骨骼功能,还能预防跌倒和防治一些慢性病。美国芝加哥大学生物力学专家史蒂文科文斯主持的一项研究发现,人们行走时......
2023-10-15
手臂下的肉里面有好多颗粒的东西怎么回事,怎么办

手臂下的肉里面有好多颗粒的东西怎么回事,怎么办

手臂下的肉里面有好多颗粒的东西可能是脂肪粒、丝状疣、扁平疣等原因导致的,需要及时去医院进行治疗。具体情况如下:1、脂肪粒通常是由于使用过于油腻的护肤品或面部油脂分泌过多而形成的,导致毛孔堵塞,造成长小颗粒现象......
2023-10-30
手臂上出班许多小红色印记不痛不痒怎么回事,怎么办

手臂上出班许多小红色印记不痛不痒怎么回事,怎么办

手臂上出班许多小红色印记不痛不痒可能是血管痣、玫瑰糠疹、过敏性紫癜等原因导致的,需要及时去医院进行治疗。具体情况如下:1、血管痣通常是一种比较常见的皮肤问题,其实质是毛细血管扩张形成的小血管瘤,通常是良性的,不......
2023-10-30
天气一热手臂皮肤就痒 天气一热手臂皮肤就有瘙痒症状

天气一热手臂皮肤就痒 天气一热手臂皮肤就有瘙痒症状

天气一热,手臂皮肤就痒,通常是日光性皮炎或者湿疹引起的,要及时对症治疗,注意防晒,保持皮肤清洁卫生。皮肤长时间受阳光暴晒,导致日光性皮炎的发生,会出现皮肤红斑及丘疹,还会有瘙痒的症状出现。可口服盐酸左西替利嗪胶囊或者......
2023-11-04
手臂上大面积紫红色怎么回事,怎么办

手臂上大面积紫红色怎么回事,怎么办

手臂上大面积紫红色通常考虑是外伤、过敏、毛细血管扩张症等因素所致,可遵医嘱进行治疗,具体分析如下:1、外伤手臂受到外伤,会导致局部毛细血管发生破裂出血,致使血液积聚在皮下,出现大面积紫红色的情况,此时还可伴有疼痛、......
2023-10-30
洗完澡手臂就会出现一块一块的红斑

洗完澡手臂就会出现一块一块的红斑

洗完澡手臂就会出现一块一块的红斑一般情况下可能是由于皮肤过敏、荨麻疹、皮脂缺乏症等原因所导致的,需要根据病因做针对性的调理。具体分析如下:1、皮肤过敏洗澡时,如果使用有刺激性的沐浴露或香皂,容易出现皮肤过敏,导......
2023-10-30
手臂活动时肩膀里面有响声是怎么回事,怎么办

手臂活动时肩膀里面有响声是怎么回事,怎么办

手臂活动时肩膀里面有响声可能与生理性弹响、肩周炎、骨关节炎等原因有关,可通过日常护理、物理方法等方式进行调理。具体分析如下:1、生理性弹响如果手臂从静止状态突然进行活动,关节软骨、肌腱等组织之间会产生压力性......
2023-10-30
脸上手臂上长一粒粒的白色颗粒怎么回事,怎么办

脸上手臂上长一粒粒的白色颗粒怎么回事,怎么办

脸上手臂上长一粒粒的白色颗粒可能是脂肪粒、粟丘疹、毛周角化病等原因导致的,需要及时去医院进行治疗。具体情况如下:1、脂肪粒通常是由于使用过于油腻的护肤品或面部油脂分泌过多而形成的,导致毛孔堵塞,造成长白色颗粒......
2023-10-10
手臂黑了一块怎么回事

手臂黑了一块怎么回事

手臂黑了一块,通常是因为黑色素沉着、淤血症状、续发性湿疹等原因所导致,具体情况如下:1、黑色素沉着长时间的紫外线照射或没有对皮肤没有做好防晒措施,则会导致局部出现黑色素的沉着。但通常对患者的身体不会有太大的影......
2023-10-31
手臂上有很多小疙瘩是怎么回事 手臂上有很多小疙瘩怎么处理

手臂上有很多小疙瘩是怎么回事 手臂上有很多小疙瘩怎么处理

不管是身体哪个部位的皮肤长小疙瘩都会让人难以忍受,而手臂的皮肤又经常裸露在外面,因此长小疙瘩很想马上消除,手臂上有很多小疙瘩是怎么回事?手臂上有很多小疙瘩是怎么回事手臂上长痘痘的原因有很多。如果手臂上只有单......
2023-10-12
女性右手臂酸软无力,需要警惕什么

女性右手臂酸软无力,需要警惕什么

一般情况下,女性患者右手臂酸软无力需警惕颈肩肌筋膜炎、肩周炎、颈椎腰椎间盘突出症等多种问题,应当尽快去医院接受相应检查,确诊后展开针对性治疗。具体分析如下:1、颈肩肌筋膜炎由于颈部及肩部的筋膜、肌肉等组织产生......
2023-11-01
手臂上长小疙瘩,不摸就不痒怎么回事,怎么办

手臂上长小疙瘩,不摸就不痒怎么回事,怎么办

手臂上长小疙瘩,不摸就不痒可能是毛周角化病、摩擦性苔藓样疹、传染性软疣等原因导致的,需要根据具体原因用药治疗。具体情况如下:1、毛周角化病可能和遗传、代谢紊乱、维生素A缺乏等有关,可能会对皮肤造成一定的损害,出现......
2023-10-11
太粗手臂不好看,教你快速瘦手臂

太粗手臂不好看,教你快速瘦手臂

第一种瘦手臂妙方:1.手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶,由前而上伸直再往后,谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。2.缓缓往前放下,重复此动作十五次,做完时上手臂会有酸酸的感觉,那就对了,每天做四十五次,可分开做。第二种瘦手臂妙......
2023-10-09
手臂肌肉肿胀痛是怎么回事

手臂肌肉肿胀痛是怎么回事

手臂肌肉肿胀痛可能是肌肉疲劳、肌肉拉伤、腕管综合征、腱鞘炎、蜂窝组织炎等原因引起的。1、肌肉疲劳进行剧烈的体育运动之后,可能会导致肌肉中乳酸堆积,触发身体炎症反应时,可能会引起手臂酸疼、发困等症状。可通过局......
2023-10-11
献血之后手臂出现红点

献血之后手臂出现红点

献血之后手臂出现红点可能是皮下出血、过敏性皮炎、过敏性紫癜等原因导致的,需要根据具体情况用药治疗。具体情况如下:1、皮下出血如果操作不当,可能会导致皮下出血,从而形成血肿,导致手臂上出现红点,伴有淤青现象,可以在医......
2023-10-30
锻炼手臂关节咔咔响

锻炼手臂关节咔咔响

锻炼手臂关节咔咔响可能是生理因素引起的,也可能是病理因素导致的,如关节发育不良、肌肉萎缩等,需根据实际情况对症处理,具体分析如下:一、生理因素手臂部位关节存在韧带以及其他软组织,会与骨骼产生摩擦,如果在运动过程中,局......
2023-10-30
手臂一块一块的会起白皮怎么回事,怎么办

手臂一块一块的会起白皮怎么回事,怎么办

手臂一块一块的会起白皮可能是生理因素,做好保湿工作后症状就会缓解。也考虑是白色糠疹、鱼鳞病等病理因素造成的,需要正确用药治疗。具体分析如下:一、生理因素若机体所处环境比较干燥,持续受到阳光照射,就会加重手臂皮肤......
2023-10-30
手臂疱疹是怎么引起的 手臂疱疹是如何引起的

手臂疱疹是怎么引起的 手臂疱疹是如何引起的

生活中由于没有保持个人卫生或者特殊原因,而造成疱疹严重影响到人们的日常生活,有的人手臂上好像有泡疹,那么手臂疱疹是怎么引起的?手臂疱疹是怎么引起的手臂疱疹可能由单纯疱疹病毒1型感染引起。水痘-带状疱疹病毒感染也......
2023-10-13
上手臂痒抠出包怎么回事,怎么办

上手臂痒抠出包怎么回事,怎么办

上手臂痒抠出包可能与虫咬皮炎、人工性荨麻疹、过敏性皮炎等因素有关,应积极用药治疗。具体分析如下:1、虫咬皮炎若近期上手臂遭受到蚊虫叮咬,释放含有毒素的唾液刺激皮肤后,会出现瘙痒症状,持续抓挠局部后就会出现鼓包现......
2023-10-30