豆腐干除了可以做菜来食用，加上一些调料做成零食豆干，也是很美味的，而且还可以做不同的口味，那么零食豆干是怎么做出来的呢?零食豆干是怎么做出来的准备味精，香椿，生姜丁，桂皮，酱油，精盐，黄豆。1.先把黄豆清洗干净，浸泡一晚，把它......

胃是帮助人体储存食物和促进消化的重要器官。这对人体非常重要，一旦胃有问题，就会引起很多症状和疾病。在严重的情况下，它还会导致胃癌并导致死亡。胃癌的发生与胃溃疡长期不治疗有关，胃溃疡是一种长期慢性病，那么胃溃疡可......

白领因为每天大部分在办公室里度过，这样很多白领都会自卑一些小零食解解馋，但是你知道吗有些零食不仅能解馋，而且对于一些疾病的调理也可以起到作用，白领整天都呆在办公室，气温高，室内干燥，因此你急需一些可以帮助你降火润燥......

我昨天买了一些新鲜的西梅，准备晚上回家吃，结果晚上忘记了，今天晚上要回去把西梅洗了吃了，最近一段时间我有些便秘，新鲜西梅可以治便秘吗？新鲜西梅可以治便秘吗具有一定的效果。新鲜西梅果肉中含有丰富的粗纤维和果胶，粗纤维......

战胜美食诱惑的一个方法是保证它们不会在你触手可及的地方出现。想想吧，如果你的办公桌、橱柜、书桌抽屉或者其他地方放满了酸角糕、糖果、巧克力那你要时刻准备着跟自己的欲望作斗争了。下面小编给大家介绍一下营养专......

鱿鱼丝是很常见的食物，它是将鱿鱼加工而成的零食，营养又美味，大人小孩都喜欢吃，那么鱿鱼丝的热量高吗？减肥期间可以吃鱿鱼丝吗？零食鱿鱼干热量高吗鱿鱼丝不算高热量的食物。鱿鱼丝的热量每100克热量（大卡）77.46，蛋白质含量达16......

我们都知道，患有白癜风是一件非常糟糕的事情，尤其是对儿童来说，患上白癜风的换可能会对儿童的整个童年带来不可磨灭的阴影。所以儿童在治疗白癜风的时候要注意日常的饮食，从而达到治疗的作用。接下来小编就带大家了解一下......

日常生活中，癌症威胁着人们生命，防癌成为人们日常关注的话题，防癌是个大工程，但也不必畏难，只要养成好习惯，癌症就会绕着你走。世界癌症研究基金会研究发现，生活中做出一些简单改变能有效防癌，养成6个生活好习惯，可以有效防癌......

对于整天忙碌的白领来说，他们总是会在办公室准备一些小零食解馋，像是什么饼干，巧克力这些都比较常见，可是你知道有些零食不仅能解馋，而且对于一些疾病的调理也可以起到作用，白领整天都呆在办公室，气温高，室内干燥，因此你急需一......

老人饮食是特别需要注意的一个地方，有些老人为了健康，拒绝吃零食，但实际上，老人适当吃吃零食是有益的，那老人适合吃什么零食呢？大枣老人可以大枣当零食吃，一方面大枣中丰富的碳水化合物可以在我们饥饿之时补充能量，让我们保持......

今天是世界高血压日，主题是“知晓你的血压”。说起高血压，也许你无法把它和孩子联系在一起。但在重医附一院肥胖门诊，接诊过的高血压患者年龄最小的仅13岁。肥胖门诊坐诊专家、重医附一院内分泌科副教授汪志红提醒家长，如......

对于很多女孩纸，心情不好的时候喜欢吃零食，心情好的时候也喜欢吃，反正不管高兴还是开心，都喜欢用吃来解决心情的高兴与否。但吃后有担心会长胖，那么怎么狂吃零食不长胖呢？怎么狂吃零食不长胖1、少吃主食如果当天吃零食太多，......

家长们注意了，孩子多吃零食是有可能引发白癜风的。随着生活水平的提高，食用的食物越来越丰富。许多孩子有吃零食的习惯，却不好好吃饭。由于他们现在基本上都是独生子女，父母非常习惯他们，想吃什么都满足孩子。但是，父母不知......

上班族经常吃一些小零食来提神，但是有些食物吃了反倒会引起头痛，更加不利于工作，上班族要注意哪些零食会造成头痛呢？引发头疼食物1：3c食物奶酪起司、巧克力、柑橘类食物、以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等......

美味的冰淇凌、香脆的薯片……对孩子来说,零食有着不可抗拒的诱惑。近日,英国公共卫生部门敦促家长采取更严厉的措施,将孩子每天吃零食的总热量控制在100千卡以内。调查发现,4～10岁英国儿童每人每天平均吃零食3.4份,零......

对办公室女性而言，一到下午是否特别想来点儿饼干或巧克力?英国一项调查显示，工作时食用不健康零食令女性一年增重近三公斤，而且多在腰腹部，意味着衣服尺寸加大一码。爱零食这项针对2000名英国人饮食习惯的调查显示，调查对......

紫菜、苏打饼干、蓝莓、脱脂牛奶、烤鱼片，海苔这些零食减肥期间都可以适当吃一点。减肥零食的关键是饱腹感和有营养，特别是对一些坚果类，虽然热量很高，只要控制好分量，对健康和减肥都是非常有益的。也可以多吃一些维生素含......

家里开小卖铺，新洲双柳镇3岁半男孩余念乐，从小把零食当主食吃，竟查出黄豆大胆囊结石。日前，武汉京都结石病医院为其成功保胆取石，他成为全国接受该手术的最小患者。3岁幼儿胆囊竟然长出了黄豆大结石7月11日，武汉京都结石病......

一般来讲，在常见的炎症类疾病中，扁桃体炎对于患者的生活影响是属于较为严重的一种，但是现在的零食种类又是多种多样，很多人抵不住零食的诱惑，那么，扁桃体发炎可以吃什么零食？扁桃体发炎可以吃什么零食扁桃体发炎患者，通常不建......

5款低热量零食蓝莓干蓝莓中多酚类物质对脂肪具有分解功效，可以抑制脂肪的生成。蓝莓富含维生素C，可以帮助身体排出毒素，增强消化功能。营养价值远高于苹果、葡萄、橘子等水果。此外，蓝莓含有丰富的类黄酮，可以抗氧化。蓝莓......