广场舞是一群人自动自发的以健身为目的，在广场、小区、操场等地方进行的舞蹈运动。不仅增加了娱乐活动的效果，而且也一种很不错的锻炼身体的运动方式。这种运动方式有什么需要注意的吗？跳广场舞的注意事项有哪些呢？挑选适......

十六步广场舞分解动作十六步广场舞是现在非常时尚的一种舞蹈，跳这种舞蹈可以锻炼我们的身体，调节我们的情绪。广场舞中的16步是指该舞曲的一组动作由16步组成，在一曲中可以反复跳这组动作。常见舞曲经常跳的16步舞曲有火......

广场舞什么时候跳好？老年人养生离不开运动，更离不开广场舞，那么广场舞什么时候跳好呢？广场舞的养生效果不言而喻，老年人越跳广场舞心情越快乐，但是广场舞也需要在合适的时间跳，这样获得的效果更好。每当夜幕降临，北仑大大小小......

广场舞是现在非常流行的一种运动方式，那么跳广场舞有什么好处和坏处呢？哪些人又不适合跳广场舞呢？以下为你解答。跳广场舞的好处锻炼身体跳广场舞的时候，需要四肢的运动，可以促进血液循环，加快身体的新陈代谢，使有害物质经过......

近日，浙江一大妈跳广场舞被杀。说来蹊跷，大妈遇害过程，周边竟无一人目睹全程。当人们听到杀人啦!杀人啦!的尖叫声时，只看到一位女士倒在血泊中，而另一名女子匆匆逃离现场。她小叔子跟我说啊，当时那个人是拦住了她，然后她马上......

受访专家：中国社会科学院社会学研究所社会心理学研究中心主任王俊秀每当夜幕降临，华灯初上，大妈们就开始在广场上翩翩起舞。有人会问：广场上怎么看不到男人的身影呢？笔者随机问了身边几位中老年男性，尽管爱人都是广场舞高手......

立秋之后，许多“蛰伏”了整个夏季的心脑血管患者都开始计划金秋季节的活动安排，纷纷走到室外去享受好时光。夏秋之交仍是心脑血管高发季节，有冠心病的患者出游应量力而行，遵从医嘱。阿姨连跳3小时广场舞突发胸痛60岁的陈......

地产大亨10亿为同性恋女儿招婿古有抛绣球招亲，今有10亿招婿。天下直达，真是无奇不有。日前，香港地产大亨兼卓能集团主席赵世曾日前公开表示,将豪掷10亿港元作嫁妆,为同性恋女儿招亲。“我不会干预女儿的私生活,我只是希......

小伙2次强奸广场舞大妈未遂，上演“喜欢就会放肆,但爱就是克制”是电影《后会无期》中的一句经典语句。刚刚步入而立之年的内蒙古奈曼旗小伙刚子就因为对一个六旬老太产生了好感而“放肆”了一把,没想到“放肆”未成又......

12月18日，大足的隆先生醉酒后将广场喷泉池当成了浴缸，在冰冷的水池里泡了半个小时。民警闻讯对隆先生实施了救助，同时提醒市民岁末醉酒警情多发，切莫贪杯。当晚22时许，大足警方接到张女士报警称，其晚饭后在大足宏声广场附近......

广场舞深受很多老年人的喜欢。经常参加广场舞活动有利于身心健康，对于身体活动和心理健康都有良好的效果。但如果运动不当也会造成不必要的损伤，那么有哪一些需要注意的呢？运动损伤分为急性损伤和慢性劳损。广场舞中常见......

一个和睦的家庭，对于家庭的幸福值、家里的每个家庭成员健康的生活都起着很大的作用。一个不和睦的家庭给家庭成员带来的伤害是不可估量的。近日，在安徽发生了一件母子三人坠楼的事故，事故的起因是家庭纠纷和情感不和进而......

为刻录光盘，留下永久的美好回忆，30余名大妈竟偷偷溜进高速绿化带跳广场舞，还引得附近村民前来围观。所幸交警巡逻发现，及时制止了大妈们的这种危险行为。网络配图11月24日15时10分许，省交警总队高速支队二大队四中队民警巡......

近几年，广场舞的出现不仅受到了老年人的喜欢，也受到了不少年轻人的喜爱。而广场舞也丰富了人们的业余生活。但是也有人会有疑问，这个广场舞运动是否属于有氧运动呢？跳广场舞是有氧运动吗？什么是有氧运动有氧运动是指人体在......

进入夏季，天气炎热，酷暑难耐，这个时候进行室外健身要多加注意，炎热的天气和持续的练习可能会让身体出现一些不良的状况，那么夏季跳广场舞要注意什么呢?下面小编为您介绍夏季跳广场舞要注意什么，看看吧。1、跳舞要备好水壶，及......

随着大家对锻炼身体的重视，你经常可以看到在广场或是小区里面，成群结队的跳广场舞的队伍。而作为现在最流行的名词，跳广场舞可以减肥吗？跳广场舞能减肥吗运动减肥是比较健康的减肥方式。而跳广场舞其实也是一种全身运动，不......

放声高歌时爱惜嗓子悠着点因为经常和伙伴们在广场唱大合唱,年近70的王大妈发现唱了1个月后,声音嘶哑、发声困难,偶尔咳嗽还咳出白痰。不久前为了练热歌神曲《小苹果》更是每天一飙,休息了一段时间的王大妈又开唱了,结......

佳木斯舞是目前几乎风靡全国的广场舞种。晚饭过后，不管是社区里的小公园，还是路边的大空地上，总能都能看到成群的老年人跳着佳木斯舒展筋骨。但是天气骤冷，如果您家里的老年人平时不怎么运动，建议您还是注意一下，让老人们先......

广场舞是近年来十分流行的一种广场活动，甚至有很多年轻人参与其中，不知道什么人适合跳广场舞？广场舞适合什么人跳广场舞一般是指健身地点在广场，以集体舞为主要形式，以健身为主要目的的舞蹈，具有轻柔整齐的特点，适宜人群十分......

据广西新闻网消息，南宁整治广场舞噪声，南宁市城市广场管理处近日约谈了常驻朝阳广场上的晨、暮练组织者，要求他们换位思考，自觉控制音量，不影响周边居民学习、工作，做好场地卫生秩序，共同维护好广场环境。在广场放音响跳舞可......