补血，是女人一生的话题。如果气血不足，不仅会影响女性的容颜，还会影响身体健康，易面色萎黄无华、唇甲苍白、头晕眼花、倦怠乏力、发枯肢麻、经血量少、经期延迟、舌淡脉细等症状。严重时，皱纹早生、华发早白、更年期提前等......

现在生活条件好了却出现了很多不同的病症。就比如像脑瘤这样的病，如果患上脑肿瘤，对人的生活以及健康危害非常的大，因此我们一定要知道如何预防脑肿瘤，在平常生活中要注意饮食以及起居习惯，这样对如何预防脑肿瘤有着很有效......

定时睡觉不熬夜医学专家认为，人体作息时间没有规律，甚至作息颠倒、长期熬夜的人，会损伤精气神。这是因为人体每到11点至凌晨1点，周身气血就会回流至人的肝脏。这个时候如果不按照生理特点来休息，就会损伤肝脏元气。长期下......

牙疼可能是由于各种原因引起的疼痛，很多牙病能引起牙疼，常见的有龋齿、急性牙髓炎、慢性牙髓炎、牙周炎、牙龈炎等，或者是某些神经系统疾病，如三叉神经痛、周围性面神经炎等。当牙疼的时候怎么办呢？1、按摩合谷穴。2、冰敷......

炎炎烈日下，口渴难耐时，这个时候来一杯爽口的猕猴桃汁是不是很凉爽呢?猕猴桃汁是著名的保健饮料，其丰富的矿物质成分能补充大量流汗造成的电解质损失，因此被列为运动员、高温作业人员的天然专业饮料。猕猴桃不仅仅有独特......

买了一箱樱桃回去过节吃，但这樱桃据说保存时间较短，也不知道放几天就不能吃了，有没有什么好的方法可以延长樱桃的保存时间呢？樱桃放几天不能吃樱桃保存的具体时间和樱桃新鲜程度以及保存方法密切相关，如新鲜的樱桃具体放几......

抑郁症的病情发展缓慢，不知道什么原因总是会反复发作，给患者带来了严重危害。那么，如何才能远离抑郁症呢?下面就为大家详细介绍一下远离抑郁症的四种方法：绝招一每天合理安排生活即使在工作上没有压力，也要经常给自己充电，......

人到了一定的年龄就容易患上痴呆，就目前的医疗水平而言,充其量只是延缓痴呆病情进展,但是,日渐月累的证据则表明,对生活方式稍做一些改变,即可达到降低患痴呆的风险,今天就给大家介绍预防痴呆的五大绝招，希望对您有所帮......

夏季是女性皮肤问题最多的季节，也是身体出现最多毛病季节。现代女性为了漂亮。只知道脸蛋和身体的保养，殊不知，没有排出身体内的毒素，做再多的保养也没有多大的效果，下面我们来了解下夏季女人该如何排毒。一：排除肝脏毒素：检......

为了预防性骚扰，作为年轻女性在日常生活中应避免穿坦胸露背或超短裙之类的服饰去人群拥挤或僻静的地方。对于有些不可避免接触的人，如发觉他有性骚扰的企图时，要采取各种措施予以抗拒。更重要的是，博主认为每一个年轻女性......

饺子是很多人喜欢的一种食物，饺子包太多一次吃不完就需要放冰箱冷冻，那么冷冻的饺子取出来之后，怎么煮才不会煮破呢?冻饺子怎么煮不破绝招首先把冻饺子直接放到放有清水的碗里面，浸泡大概三分钟的时间拿出来，这个过程可以......

春季如何预防过敏?进入春季，春暖花开，但是一年一度的过敏季节也随着而来了，很多人在春季的时候很容易过敏，过敏带来的很多的症状给人感觉很难受，到底该如何预防过敏呢?下面小编介绍春季预防过敏的方法，一起来看看吧。1.保持......

俗话说：树老根先枯，人老腿先衰。人老后，腿部和大脑间指令的准确性和传导速度都有所下降，不像年轻时那么默契。从出生到离世，腿每时每刻都在工作，如果不注意保护，自然就“年久失修”了。腿部衰老的症状1、腿脚没有原先灵便这......

平时蒸米饭的时候，你还是简简单单把米饭放到锅里煮就完事了吗？其实，只需要简单几招，就可以让你的米饭做得格外好吃哦！米饭好吃秘籍1、做米饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松；2、往水里滴几滴醋，煮出的米饭会更......

电子产品泛滥，辐射无处不在，辐射对胎儿危害大，孕妈要注意防辐射，特别是上班族妈咪，除了穿防辐射服以外，孕妇怎么防辐射？孕妇怎么防辐射1、别让电器扎堆不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱......

买了一些樱桃来吃，但这樱桃果皮很薄，软软的一个，保存时间较短，不知道放冰箱冷藏可以保存多久呢？樱桃放冰箱可以保存多久3-7天左右。樱桃喜欢低温，适宜在5度左右的环境中保存，而冰箱符合这个保存温度要求，同时冰箱还是恒温环境......

一部《步步惊心》让我们记住了刘诗诗，如今的刘诗诗已经跻身为新一代当家花旦，疯狂爆红。不过在娱乐圈都是吃青春饭，在娱乐圈不仅要有实力，而且也要有资本，所以要想保住花旦地位，就要有实力与资本，对此，刘诗诗坦言，自己正在不断......

瘦腿7大绝招，让你拥有腿部纤细曲线，好多妹纸都感概，我哪里都瘦就是腿好粗，怎么破？别着急，下面给大家教几招快速瘦腿的绝招，让你轻松告别小粗腿！深蹲步骤：自然站立，双脚分开略与肩同宽，屈腿90度，双臂前伸保持水平，挺胸、收腹、伸直......

胃痛是现在普遍人人都有的一种常见病，主要元婴是工作压力大或者饮食稍有不规律，都易引发胃痛。在胃部不适时要注意三点。勿睡前吃晚餐千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力,将促进胃酸反流入食道。重视事项止痛......

长寿不是梦，平时在生活中注意这些简单又有用的保健，其实就能多活几年!如果你把没有足够时间作为不采用更健康的生活习惯的借口，你现在需要认真思考一下：以下为你提供可以帮你增加寿命健康的好的生活习惯清单，而且做到每条......