如果问一个是否想活得更久些，相信没有人会给出否定的答案吧。可是很多的做法却不是如他所说，各种不健康的饮食习惯，不规律的作息习惯，无不在消耗着他的生命。长寿首先要身体好才行，有个好身体，你才能长寿。要把身体养好，首先......

牛奶,不仅是小朋友的最爱,还是年轻人与老年人的最佳饮品伴侣了,小孩子从小多喝些牛奶,让身体吸取到更多的营养,而且两岁之前的小宝宝最好是以牛奶为主。而大人喝牛奶,除了给身体增加营养以外,还能补充水分,如果老年人......

现在天气逐渐变凉，很多人开始了养生进补之路，食用阿胶就是其中一种方法，但阿胶有真假之分，阿胶怎样辨别真假好坏之分？那么阿胶等级怎么区分？看外观一般好的优质阿胶颜色是琥珀色或棕黑色、有角质样物质，颜色透亮、外表平滑、......

小张的体检报告回来，甲状腺超声报告上写着甲状腺右侧叶结节：TI-RADS2级，定期随访观察变化（半年），一头雾水，不明白是什么意思。甲状腺结节是什么超声报告上的甲状腺结节是一种影像诊断，但这个结节具体是什么，是好是坏并不能准确......

随着人们生活水平和消费能力的提高，海参正大步走上千家万户的餐桌，成为百姓喜爱的食补佳肴，受到广大消费者的青睐。海参已经成功的由奢侈品转型为快速消费品，不再是少数人才能享受到的美味，那么怎么辨别海参好坏。选购海参......

鳕鱼的鱼肉厚实，口感富有弹性，最重要的是鳕鱼具有保健作用，那么鳕鱼怎么选择好坏？鳕鱼怎么选择好坏1、鳕鱼现在卖的基本都是冷冻切片，看外观的话，肉的颜色洁白，肉上面没有那种特别粗特别明显的红线，鱼鳞非常密，是一片压一片的......

现代人生活压力大，精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人，尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易出现腰酸背痛、神疲乏力、心烦易怒……这些症状犹如恶性循环，威胁着我们的身体健康。于是，如何判断自己是否肾虚，成了很......

洗面奶鉴别诀窍。洗完看干不干我们在使用完洗面奶后，不要马上使用护肤品，感觉一下使用的洗面奶用完脸上是否很干，如果感觉干的话，那么说明这款洗面奶PH值偏碱性，由于我们的皮肤本身就是弱碱性的，如果长期的使用这款洗面奶，那......

我们在选购化妆水等护肤品的时候最担心就是产品的质量，很怕买到质量不好的产品，毕竟是直接使用在脸部肌肤上的，选错了产品可是会刺激肌肤甚至会引发肌肤过敏、炎症等问题。那么在选择化妆水的时候我们怎么测试化妆水的好......

阿胶属于一种滋补品，那阿胶的话是硬一点的好还是质地软一点的好呢？阿胶糕又要如何要分辨好坏呢？让我们一起来看看吧。阿胶糕吃起来硬的好还是软的好软硬适中的好。购买阿胶的话，尽量选择那种软硬适中的，因为这种阿胶比较的......

巧克力是一种高热量食物，同时也象征着美好爱情的甜蜜滋味，但不知道巧克力放在室内，最近空气比较潮湿的情况下，会不会出现发霉的现象呢？巧克力会发霉吗会。如果储存环境潮湿，巧克力中的糖分容易被表面的水分所溶解，待水分蒸发......

快要过年了，身边的几个朋友约着一起去做个头发，发现价格相差很大，那烫头的药水好坏有区别吗？烫头药水好坏有区别吗有一定的区别。在烫头发的过程中通常需要利用烫头药水来打开头发中的硫化键和氢键，并使发芯结构重组，从而来......

除了剪头发外，烫发、染发往往也能给人焕然一新的感觉，烫发就会需要用到烫发药水了，那么烫发药水有好坏区别吗？烫发药水如何区分好坏？烫发药水有好坏区别吗烫发药水有好坏区别。1.起效快慢虽然现代社会都讲究效率讲究快，但是......

燕窝相信大家都不陌生，或许有些人真的没有吃过，但是肯定有听说过的。这是一种比较名贵的滋补品，女人吃了它会有很多好处。那么如何辨别燕窝好坏呢？漂白燕窝怎么鉴别将经过漂白的燕窝浸入水中即取出，约半分钟后，用拇指及食指......

核桃想必大家都是吃过的，而且还有干湿核桃之分，那么核桃会不会过期呢？核桃怎么判断好坏？核桃会过期吗会。不论是新鲜核桃还是干核桃都是有保质期的，虽然干核桃中水分很少，而且核桃的外皮坚硬，不易受到细菌的侵蚀，但是这不能说......

燕窝是生活中常见的名贵滋补品，多人日常都喜欢吃燕窝，秋天吃燕窝有什么好处呢？下面一起来看看吧！提高身体免疫力淋巴细胞是人体最重要的免疫细胞，而燕窝中含有能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，可促进细胞再生，增强免疫能......

女生都喜欢在办公室放些小零食，应急充饥或者是提神用的。零食也有好坏之分，今天，中国养生网教你分辨好坏零食，少花冤枉钱。连日来，记者走访不少写字楼发现，很多女白领都在办公室囤零食。有人曾说，白领的零食抽屉就像潘多拉的......

平时人们吃的肉类有很多种，鹿肉是人们吃得比较少的。鹿身上很多部位的肉对身体有非常好的滋补功效，但是鹿肉有明显的腥味,那么鹿肉怎么去腥味呢？鹿肉怎么去腥味1、在杀的时候把血给放干净,然后在洗的时候先用清水泡一阵......

阿胶属于一种滋补品，那阿胶的话是硬一点的好还是质地软一点的好呢？阿胶糕又要如何要分辨好坏呢？让我们一起来看看吧。阿胶糕吃起来硬的好还是软的好软硬适中的好。购买阿胶的话，尽量选择那种软硬适中的，因为这种阿胶比较的......

山竹就会味道鲜美、营养丰富的，很多人喜欢吃，但是山竹保鲜时间特别短，因此买山竹一定要知道山竹怎么挑？山竹挑选要看果蒂颜色果蒂下边叶瓣的颜色如果是翠绿色的，那么就说明山竹很新鲜，假如颜色是黑色的或者是深褐色的，那么这......