冬季天气寒冷，这个时候是进补的好时机，人们最需要的就是进补，冬季进补最好的方式就是喝汤。那么你知道冬季养生汤有哪些吗?冬季养生喝什么汤好?今天小编推荐给大家冬季必备的八款养生驱寒汤，赶紧来瞧一瞧吧。1、胡椒猪肚......

小雪时节临近，寒气马上入侵，天气也是越来越冷。许多人都开始穿上厚重棉衣裤子鞋子来保暖了，但是你知道冬季如何保暖更有效吗?你知道冬季保暖的8个重要部位吗?今天小编就带你了解一下冬季养生的8个保暖部位，一起来看看。1......

人体不同程度或部位排出的寒气，会形成不同的症状。手脚冰冷都是身体有寒气的表现，腿部寒气重会影响腿部经络血管的收缩，血气运行变慢，就会出现腿凉，腿酸胀疼痛无力的现象，情况严重还会影响腿部正常使用。那么，腿上排寒气最快......

湿气重也会增加人的患病风险，容易使身体出现浮肿，甚至是排便不畅，影响皮肤的健康，在皮肤新陈代谢出现紊乱的时候，导致毒素堆积，很容易使脸上出现痘痘、痤疮。那么，夏天出汗是不是能排出湿气和寒气呢？接下来就为大家解答这个问......

结婚对健康有哪些好处婚姻能带来很多好处，尽管每桩婚姻都有所不同。但是，并不是所有的人都能发现这些好处。那么，这些好处到底是什么呢?下面的文章也许会让你对婚姻充满向往……1婚姻使人健康长寿英国国家统计局公布的权......

现在是三伏天了，三伏天的时候有很多的讲究，我感觉自己的身体素质可能不是很好，伏天怎么调理身体呢？下面一起来看看吧！饮食养生三伏天是全年中温度最高的一段时期，此时期温度较高，暑热难耐，要注意保护好脾胃健康，不同的人饮食上......

俗话说，寒从脚下起，冬天许多人通常一觉醒来，发现整个被窝都是凉的，加厚被子、放暖水袋也无济于事。而且手脚受凉还会引发多种疾病。如果睡前泡个脚，对手脚冰凉怕冷非常有用。睡前泡泡脚，不仅可以缓解手脚冰冷、提高睡眠质量......

宫寒吃什么好，一般来说女性要比男性更为怕冷，原因就是女性在冬季易被宫寒盯上。宫寒的危害很多，例如气色差，长斑，妇科病发病率高等等。当归常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法，当归有补血活血、调经止痛......

冬季天气寒冷，最适合泡脚养生了，冬季泡脚胜吃补药。睡觉前花十分钟泡泡脚，不仅可以安神助眠，还能驱寒暖身。在泡脚水里加点"料"，养生效果更佳。小编提醒你，泡脚时爱出汗或是身体太虚，这8个冬季泡脚方，可以驱寒补虚。泡脚时出......

黑枸杞的功效与作用黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”、藏药名“旁玛”。黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。黑枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”。1预防癌症......

感冒寒气太重可以通过食疗、泡脚、服用药物的方式排出。那么感冒寒气太重具体怎么排出来，接下来就为大家解答这个问题。感冒寒气太重怎么排出来1、食疗寒气太重有可能是长期居住在寒冷潮湿环境中引起的，也有可能是因为......

天气逐渐由冷转寒，上班族们总是觉得一天到晚手脚冰冷，冻得哆哆嗦嗦，很受罪。最近冷空气频繁造访，气温还将继续下降。在这样的天气里，不吃点能暖身暖心的食物都对不起自己!那么冬季吃什么御寒保暖呢?今天小编推荐7种食物，有......

淋雨后出现头疼、发烧是很常见的现象，很多人认为是感冒了，其实淋雨后就算没感冒也有可能出现头疼现象，下面看看淋雨后头疼怎么办，淋雨后喝什么驱寒？淋雨后头疼是感冒了吗淋雨后头疼不一定是感冒。淋雨后全身湿透，除了身上衣......

十女九寒，很多女性体内都有寒气。因为经常吃一些寒凉的食物，穿着也比较前卫暴露，所以很多女人体内的寒气都很重。那么，排寒气最快的方法呢？接下来为大家解答一下。排寒气最快的方法1、拔罐艾灸拔罐可直接把人体的风寒湿拔......

天气逐渐变凉，很多白领因为平常坐多运动少，血液循环不好，容易有手脚冰凉、面色苍白等症状，如果想要血气好，手脚暖和，可每天晚上用热水泡泡脚，缓解一天疲劳的同时又能改善足部末梢的血液循环。姜水泡脚驱寒生姜特有的“姜辣素......

说到小寒，小寒的寒，就是冷的意思，也是在告诉人们一年中寒冷的季节已来临。此时的冷气积久而寒，但还没有达到一年最冷的程度，所以称为小寒。小寒与夏季的小暑相对应的，称之小寒。而在气象记录中可以看到，小寒却要比大寒冷，是全......

在这个寒冷的冬季，人们的身体状况处于亚健康状态，很多人都很怕冷，怕冷是由于体属于寒性体质，身体的血液循环不好，在冬季的时候容易出现手脚冰冷的现象，而且寒性体质的人平时的脸色也是比较苍白的，肤色淡。还有的就是寒性体质......

宫寒是很多女性朋友都会有的毛病，尤其到了寒冷的冬天，女性不足以抵御冬季的严寒更容易出现宫寒的症状。宫寒不但会引起痛经等不适症状，严重还可能引起不孕不育哦。那么宫寒应该怎样调理?宫寒应该吃哪些食物?下面我们就带......

驱寒的食物，南方的天气偏湿冷，也是真正侵入体的冷，日常我们应该多吃些驱寒的食物，那驱寒的食物都有什么呢？下面是10种常见的有温阳散寒作用的食材，用它们给孩子驱驱寒吧！当归首先给大家推荐的就是当归。宝妈们在做菜的时候，都......

进入秋季，天气转凉，早晚温差大，特别容易寒气入体，这个时候要注意防寒，按摩3个穴位能驱寒益气补肾，可以通过对身体穴位的按摩来治疗一些常见疾病，而且不用花钱就可治病强身，每个人都可以做到，下面就来看看都有哪些穴位吧。神阙......