生活节奏加快，不少人饮食不健康，引发胃部问题。俗话说“三分治七分养”，今天就教教大家怎么养胃？怎么才能养胃养成良好的生活习惯少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。­改变饮食习惯按时......

常常大睡一觉后，起床时突然发现脖子僵硬疼痛，且活动受限，只能歪向一侧，不得不接受的现实是落枕了，既难堪又痛苦；那咱今天就向大家介绍一个特效的落枕穴位按摩法，总有效率98%，只要学会一招就能搞定落枕。为何落枕落枕多半是由......

最好的补血食品是什么?相对来说，肉类、蛋类、鱼类这些高质量的动物蛋白，能明显地提高血液的质量，更容易使人抵抗力强，精力充沛。补血吃什么好红枣枣是中国的传统滋补品，民间相传有“天天吃三枣，一辈子不见老”、“五谷加小......

小儿厌食多与肠胃功能薄弱、饮食不当、受寒等等因素有关，那家长可以通过推拿处理吗？推荐几个方法给大家。板门穴的位置板门穴位于小儿手掌大鱼际处，是儿童特有的穴位。小孩子皮肤稚嫩，手掌上的穴位特别敏感，孩子年龄越小，对......

胃好的人在大雪纷飞中吃雪糕，胃寒的人在冬天的艳阳里喝姜茶；胃好的人在餐桌上指点江山，胃寒的人在各种养胃粥里遨游。那么胃寒的怎么调理？下面一起来看看吧。胃寒是什么原因1、天气原因为了御寒，大量血液流向周身，使胃肠血......

502胶水是我们生活中会使用的到，它的的粘性很强，很多朋友在使用502强力胶的时候都会遇到不小心粘到手。当502胶水把手黏住了怎么办呢?下面一起来看看吧。=502胶水把手黏住了怎么办1、绝缘油用盖子到一些变压器中的结缘......

小苏打的妙用，小苏打即碳酸氢钠，又叫酸式碳酸钠，属酸式盐，化学式为NaHCO3。人们通常只知道可以用它来发面包、制汽水和做灭火剂，其实，它还有以下鲜为人知的用途，居家清洁通通帮你搞定。鞋子去味道可以将小苏打均匀地洒在鞋里......

现在由于工作原因很多人吃饭饮食都很不规律，以至于经常出现胃部不适的一些症状比如说胃疼、恶心。那么，胃疼恶心是怎么回事呢?定时定量进食胃酸分泌具有一定的规律性,即一日三餐时的分泌高峰,常食零食,使胃工作紊乱,破......

很多老年人都会出现不同程度的血脂高，对于老年人来说也是一个大的健康隐患，因为并不是很严重，所以很多人会选择食疗，只是不知道血脂高吃什么好，其实食物正确搭配也可以治疗很多的疾病，血脂高吃什么好。蘑菇猴头菇里含有的不......

脾胃如果不能发挥正常的功能的话，我们身体的消化系统就会出现问题。人的身体就会出现呕吐、恶心、食欲不振等症状。捏脊捏脊一般都是用于对小孩子，其实这种疗法对于成年人也同样适用。能够坚持每天捏脊，坚持一周就能有效......

中医学认为肾开窍于耳，如果肾阴虚或肾精不足就会导致耳部失养产生耳鸣。耳鸣往往伴随眩晕、心悸、脾气暴躁、五心烦热，失眠健忘等症状出现。根据以上分析，我们在选取穴位的时候主要从滋阴补肾、补充精血两方面出发。选取......

小婴儿肠胃不适也会表现为哭闹，这个时候我们要做的，可不是简单喂奶、哄宝宝这么简单了，那么宝宝肠胃不适怎么办呢？肠绞痛不少小宝宝都会出现肠绞痛的情况，一些儿科医生将婴儿肠绞痛定义为：营养充足的健康婴儿每天哭闹至少3......

相信所有人都受到过感冒带给自己的痛苦，尤其是出现鼻子不通气的情况，这对于我们来说是更加难受的事情。如果不停的吃药，又怕有副作用，不吃药又呼吸不畅。下面就给大家一起分享一下，不吃药，借助其他物质也能改善鼻子不通气症......

肚子上赘肉多一般都是久坐不动的原因，可是肚子上的赘肉缺很难减掉，那么减小肚子最有效的方法是什么呢？动作一：卷腹以仰卧起坐的姿势平躺，双腿屈膝并拢，双手抱头，两肩离地，仰起背部以上的部位，下巴收起，起身时呼气，下落时吸气，长期......

在日常生活中，很多人都有吃槟榔的习惯，但是吃槟榔对身体的危害比较大，而且经常吃槟榔还会导致脸变形，那么槟榔吃多了脸变宽了怎么办？下面一起来看看吧。方法一：立即停止吃槟榔经常吃槟榔需要不断的用牙齿进行上下咀嚼，很容易......

每个人都希望吃嘛嘛香，但还是有很多人常常觉得吃到嘴中的食物没有味道，也经常会感到食欲不振。尽管它不痛不痒，仅仅是不想吃饭而已，但如果长期处于这种状态，身体会十分麻烦，因为长期缺乏营养很容易出现疲劳消瘦的情况。食欲......

李代沫吸毒全民讨伐，柯震东吸毒曝光被粉丝“宽容”地原谅了？“这是为啥？”“看脸啊！”在网上或者生活中被问到许多会不会或者愿不愿意帮助陌生人之类的问题，很多人的回答是：“看脸”。虽然带着一定的戏谑成分，但也在一定程度......

秋冬季节来临，唇部保湿工作难度大，唇膏涂了一次又一次，总是没多久又嘴唇干燥了，你也有同样的烦恼吗？不如来试试能有效保养唇部的4个小方法吧。蜂蜜唇部滋养膜蜂蜜的食用营养价值和美容价值已经得到了广泛的认可。正宗的蜂......

很多产后的女性出现了产后涨奶的情况，涨奶的感觉是非常的难受的，那么产后涨奶怎么办呢?怎么缓解涨奶的情况呢?下面一起来看看吧。产后涨奶怎么办让宝宝尽早吸乳如果生产后能让宝宝尽早与新妈妈亲密接触，并在宝宝出生后半......

我们都知道在准妈妈们怀孕的时候，是不能随随便便使用药物的，不然容易对胎儿造成不利影响。但是，对于怀孕的妈妈们来说，长了痔疮难道就不能进行治疗吗？当然不是。相反，孕妈妈们得了痔疮要及时治疗。那么到底应该怎么办呢？下面......