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关于火气的养生文章

五款药膳对症清火气

五款药膳对症清火气

夏季上火吃什么好?由于夏季天气炎热干燥,很容易引发上火,到了夏季我们应该经常会听到有人说自己上火,我们人体上火的原因其实有很多种。缓解上火症状的方式也有很多,在我们平时生活中可以选择食用一些药膳来进行调理!下面......
2023-10-16
吃什么东西降火 火气大吃什么降火

吃什么东西降火 火气大吃什么降火

荸荠、绿豆、苦瓜、雪梨、柚子、白萝卜、黄瓜、冬瓜、柚子、柿子这些食物都可以降火。绿豆具有清热、解毒、降火等多重功效,将绿豆熬至粥状后食用,是一种理想的解暑佳品。夏天时,可以适当的食用绿豆粥,能够迅速的调节上火......
2023-10-28
春天火气大 4种食物来帮你消火

春天火气大 4种食物来帮你消火

春季来了,我们不是鼻子痒就是身上痒,反正我们就是觉得上火了身体很不舒服,近段时间,可能有不少朋友跟小编有一样的感受,总感觉鼻腔痛痛的,喉咙干干的,这其实就是春季上火的常见症状,下面我们就来看看吃什么可以降火气。4种食......
2016-05-25
火气大是什么原因 注意:火气分为实火及虚火,要对症下药!

火气大是什么原因 注意:火气分为实火及虚火,要对症下药!

天气炎热,许多人感到心浮气躁、口干舌燥,甚至嘴破,常会以为是火气大,喝杯青草茶、苦茶退火;但中医师提醒,火气在中医分为实火及虚火,若是熬夜、晚睡引起的口苦、口干、胃食道逆流、干咳、潮热盗汗、牙龈肿胀等,都属于虚火,喝青......
2017-02-13
秋季去燥降火吃什么 九种食物赶走“火气”

秋季去燥降火吃什么 九种食物赶走“火气”

秋季天气干燥,很容易引火伤身,秋季也是容易上火的季节,一不小心身体就会出现火气症状,如口燥咽干、嘴唇干裂、大便干结...那么秋季上火怎么办呢?可以从饮食下手赶走体内的火气。那么秋季去燥降火吃什么呢?下面给大家推荐9......
2023-10-16
14款养生粥远离火气

14款养生粥远离火气

夏季上火吃什么?夏季到了,不少人易出现口苦、目赤、头眩、尿少等上火现象,甚至会有目赤肿痛、牙龈肿痛、咽喉干燥、口舌糜烂、大便干结等症状。而夏季早、晚餐的最佳食物就是粥。在粥中搭配不同的清火食物,还能够让早、......
2023-10-17
夏季三款凉拌菜食谱 防暑清热降火气

夏季三款凉拌菜食谱 防暑清热降火气

虽然现在已经过了立秋节气,但是夏季的暑气还没完全消去,天气依旧炎热,防暑去火依旧是这个时节养生重头戏,那么该如何防暑去火呢?不妨从饮食下手,宜多吃一些清淡的食物,凉拌菜是不错的选择,下面小编就给大家推荐三款凉拌菜食......
2023-10-16
10种败火小零食,快速消灭火气口气

10种败火小零食,快速消灭火气口气

海外代购抗癌药几乎不合法“3·15”临近,在深圳市药监局提供的一份网络药品查处报告上,记者看到了一个惊人的数字:网络销售的药品中,七成以上是假药,涉案产品上主要涉及二类精神药品、假港药、假冒伟哥、假冒抗癌药、假冒......
2023-10-17
舌苔发黄是湿气重还是火气大 舌苔发黄是湿气重还是火气比较大

舌苔发黄是湿气重还是火气大 舌苔发黄是湿气重还是火气比较大

舌苔发黄一般是因为体内湿气较重引起,会影响到舌苔颜色和厚度,还会影响正常的食欲,需要及时做检查和治疗。具体内容如下:体内湿气重主要是经常吃辛辣食物和油腻食品,在加重胃肠道负担之后会出现脾胃不和,还会影响正常的身体......
2023-10-29
三伏贴受追捧 湿热和火气旺盛者不适宜冬病夏治

三伏贴受追捧 湿热和火气旺盛者不适宜冬病夏治

“入伏之后,30天时间请大家不要喝冰镇一类的水、饮料或食物,会使寒气入侵不能排出,这30天时间是冬病夏治的最好时机,请不要吃寒凉食物、拒绝一切冰镇饮品,否则会使寒气入侵不能排出,要想使体内的寒气排除,请大家坚持伏天喝......
2017-05-29
火气大怎么办 火气大有口臭?皆因体质湿热造成

火气大怎么办 火气大有口臭?皆因体质湿热造成

夏天气温转热,人体最直接的感受便是容易「火气大」;「火气大」原因不同,所以降火气并无偏方,如果不经诊断就一味服用坊间降火气偏方,不但效果不佳,还可能伤害到人体的阳气。火气大的症状夏天常会有口干舌燥、口破咽干、口苦......
2018-02-15
六款养生汤赶走火气

六款养生汤赶走火气

进入秋季后,天气变得干燥,受到秋燥的影响,火气大,导致长痘、喉咙痛,这时不妨喝点清润的汤。秋季降火喝什么汤好呢?秋季降火汤有很多,下面为您介绍六种秋季降火汤,多喝汤汤水水帮你赶走火气!一、百合汤百合,醇甜清香、甘美爽口......
2023-10-16
秋季吃茄子去火气 盘点茄子做法大全

秋季吃茄子去火气 盘点茄子做法大全

秋季吃茄子可助去火气,茄子是大家平时经常吃的一种蔬菜,它的价格便宜,而且吃法很多,又美味可口,所以受到很多人的亲睐。那么你知道茄子怎么做好吃吗?你知道茄子的做法有哪些吗?今天小编推荐给大家茄子的6种美味吃法,一起来......
2023-10-16
冬季火气大怎么办?哪些食物能有效降火

冬季火气大怎么办?哪些食物能有效降火

不要以为天寒地冻就不会上火,在干燥的天气里人们容易口干舌燥、缺水,这样就容易导致上火。首先,我们要知道是什么原因导致了冬天出现上火症状,因为在不同的季节里,引起上火的原因也是有所不同的。然后,才能更好的选择降火的......
2019-02-21
上火爱出汗嘛 火气大的人爱出汗吗

上火爱出汗嘛 火气大的人爱出汗吗

虚火旺盛也就是阴虚火旺,多数是由于肝肾阴虚内热引起的,常见的原因包括,平时纵欲过度,过度操劳,经常熬夜,生气上火,饮食过于辛辣刺激,或者经常抽烟喝酒等原因损伤了身体阴液导致的。通常会有盗汗、耳鸣眩晕或者是心烦意乱。失......
2023-11-03
降火喝什么汤 女人常喝三个汤,清火气,排毒解便秘,皮肤变白皙

降火喝什么汤 女人常喝三个汤,清火气,排毒解便秘,皮肤变白皙

夏季很多人会遇到上火这个难题,上火不仅会造成口臭、口疮、牙痛的出现,而且还会让人长痘痘,为了解决这种情况,下面给大家介绍三款降火汤,喝了不仅去除火气,还能排毒清肠,女人常喝这三个汤,清火气,排毒解便秘,皮肤变白皙。苦瓜汤......
2019-01-04
夏季降火汤大全 有效浇灭火气透心凉

夏季降火汤大全 有效浇灭火气透心凉

炎炎夏日,高温天气让人很容易烦躁,很容易上火,上火让人特别难受,这个时候要注意降火,注意饮食,那么降火吃什么好呢?喝汤是最好的选择,枸杞头、绿豆、冬瓜都是夏季清热消暑的家庭必备食材,那么该如何将这些食材变出美味的消暑......
2023-10-16
立秋多吃茄子降火气

立秋多吃茄子降火气

立秋正是吃茄子的好时候,茄子是秋季上市的常见蔬菜之一。新鲜茄子含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、维生素D及蛋白质。中医认为,茄子性凉、味甘,有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能,所以在这个季节吃......
2023-10-16
风热感冒怎么把火气排出去

风热感冒怎么把火气排出去

风热感冒并非体内有火气,而是体内有热邪,所以不存在怎么把火气排出去的问题。可通过药物干预、针灸理疗、拔罐等方式去除体内热邪。具体分析如下:1、药物干预风热感冒会导致风热病邪侵袭肺腑、脾胃、肝脏等人体器官,有可......
2023-10-30
秋燥火气大,教你如何冷静对待

秋燥火气大,教你如何冷静对待

秋季,有些人会性情急躁,工作和生活中遇到一点不如意的事就无法抑制脾气,人就像一个火药桶,随时爆发,让周围的人敬而远之。有什么方法可平息愤怒的心情呢?其实最简单的方法就是学会去接纳。来自网友兔子的提问:最近很长一段......
2023-10-15