食材心里美萝卜一个胡麻油半勺花椒粒8粒盐2g味精1g糖2g醋半勺心里美萝卜去掉外面一层表皮，洗好用刀把萝卜皮切下来放入容器中加少许盐腌10分钟炒锅里放入花椒粒，小火稍微炒一下放入胡麻油，出香味后倒入萝卜皮中，加糖，醋，味......

最近听别人说沙窝萝卜的营养价值很高，就去买了几斤回来，那沙窝萝卜要怎么保存的更久呢？沙窝萝卜怎么保存的更久视情况而定。沙窝萝卜是属于根茎类的食材，其本身就是比较耐储存的一类食材，而且沙窝萝卜一般都是在每年的11月......

一般情况下，经期是可以适量吃白萝卜的，但是，白萝卜性寒，不能多吃，否则会引起身体不适。那么经期吃白萝卜有什么好处呢？下面让我们具体来看看吧！经期吃萝卜有没有什么影响经期吃萝卜如果适量一般不会产生太大影响，但如果一次性......

想着最近这段时间天气变化反复，打算买些黄芪回来炖萝卜吃，可是吃黄芪的时候能吃萝卜吗，吃黄芪是不是身体容易上火呢？吃黄芪能吃萝卜吗尽量不要。虽然中药材搭配禁忌上没有具体指出黄芪不能和萝卜一起吃，但是在药材禁忌上却......

沙窝萝卜的颜色是青绿色的，与普通的萝卜并不太一样，是属于地方的特色食品，那沙窝萝卜要怎么吃呢？沙窝萝卜怎么吃1、生吃沙窝萝卜的水分和糖分含量都比较高，吃起来口感是十分脆嫩多汁、水多无渣、甘甜微辣的，所以一般来说可......

萝卜和白菜都是我们生活常见的食物，两者的营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康具有好处，很多人喜欢，那么萝卜白菜能一起吃吗？萝卜白菜一起吃中毒？萝卜白菜能一起吃吗能一起吃。萝卜和白菜都是生活中常见的一种......

红皮萝卜是生活中常见的一种蔬菜，营养价值比较高，适量食用对人体的健康具有好处，那么红皮萝卜的功效与作用？红皮萝卜的食用方式和注意事项？清热解毒红皮萝卜味甘性凉，具有清热解毒的作用，对于有上火情况的人，可以降低体内的热......

白萝卜富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，是食用价值较高的蔬菜，而且冬季正是产白萝卜的时候，此时多吃一些应季的白萝卜可以起到以下健康益处。冬天吃白萝卜有什么好处1、消食白萝卜本身具有很好的下气消滞作用，因......

萝卜本身是一种非常健康的蔬菜。富含纤维素、维生素他等营养成分，能促进消化，改善便秘，强身健体，预防疾病，排除肠道毒素。那么血糖高的人可以吃萝卜吗？血糖高的人可以吃萝卜吗血糖高的人可以吃萝卜，因为萝卜本身糖分不多，主要......

萝卜对人体有很多益处，尤其是白萝卜，在人们的饮食中扮演着非常重要的角色。但是并不是每个人都可以吃白萝卜的，那么哪些人不适合吃萝卜呢？我们一起来了解一下。三种人不适合吃萝卜1、腹泻患者不适合食用萝卜白萝卜煮熟之......

萝卜中间变成蓝色通常不建议吃。萝卜中间变成蓝色可能已经变质，比如存放时间过长、低温存储导致的。有的萝卜可能会伴有发黑、发干、异味等情况。在吃后可能会对胃肠道造成损伤，出现消化道不适反应，比如腹痛、腹泻、呕吐......

萝卜是一种常见的根茎类蔬菜，含糖一般不高。萝卜中含糖量极低，每100g萝卜中的含糖量一般在7~8g左右。食用萝卜通常不会导致患者发胖，也不会对血糖造成影响。此外，萝卜中含有多种营养成分，比如维生素、膳食纤维、脂肪、蛋白......

挑选萝卜的窍门萝卜不仅口感爽脆，防癌功效也得到了科学验证。下面讲讲挑选萝卜的技巧。首先，好萝卜的表皮应该光滑、有光泽，这样的萝卜水分多、肉质细腻。而失水的萝卜一般外皮比较粗糙，严重时还会发干或发蔫。表皮有很多......

吃了人参通常不建议吃萝卜，否则可能会降低人参的作用。具体分析如下：人参属于一种中药材，之后能够起到补气血、安神益智、补脾益肺的作用，适用于身体虚弱、久病不愈，需要增强抵抗力的人群。萝卜中含有丰富的维生素和微量元......

一般情况下，孕妇是否可以吃炸萝卜丸子，需要根据自身的情况来判断，可能可以吃，也可能不可以，具体分析如下：1、可以炸萝卜丸子主要由萝卜和面粉制成。萝卜富含维生素C、纤维和矿物质，对孕妇和胎儿的健康都有益处。面粉则可以提......

萝卜是一种十分常见的蔬菜，其味道甘甜，质地脆口，但不知道吃了之后有没有帮助排气和促进消化的作用呢？吃大萝卜有助于排气和消化吗是的，吃白萝卜是通气和助消化的。白萝卜是最好的疏肝理气食物。萝卜含芥子油和粗纤维，可促进......

萝卜是老百姓喜欢的大众养生食品，营养价值甚高而又价格低廉。萝卜有助消化、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。吃萝卜的好处有很多，以下就是吃萝卜的四大禁忌。萝卜食用宜忌(1)萝卜为寒凉蔬菜，阴盛偏寒体质者、脾胃......

拉肚子指腹泻。一般情况下，吃完萝卜就腹泻可能是摄入过多、过敏、细菌性肠炎等因素引起的，患者可以根据具体原因进行对症治疗。具体分析如下：1、摄入过多萝卜中含有较多的纤维素，如果摄入过多，可能会刺激肠道蠕动，导致腹泻......

蔬菜中很多营养成分不耐高温，那萝卜用开水煮了之后还会有营养吗？煮萝卜的话是冷水下锅好呢还是热水下锅比较好呢？萝卜用开水煮了还有营养吗有营养。萝卜用开水煮过之后是仍然含有营养价值的，只是萝卜当中含有像维生素C这......

俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。眼下正是食用萝卜的好时节，专家指出，冬吃萝卜特指白萝卜，而且吃萝卜有很多禁忌，搭配不恰当除了营养有损失外，还影响身体健康。白萝卜可消食很多人都知道冬吃萝卜夏吃姜的俗语，于是纷纷......