秋天来临，昼夜温差变大，雨水减少，秋燥成为秋天的主要特点，那么秋天适合吃什么水果？秋天适合吃什么食物养生？秋天适合吃什么水果一般来说秋天可以根据个人喜好选择当季水果食用，结合秋燥的气候特点，可以推荐以下几种水果。1、......

秋天鼻子干燥一般吃水果、蔬菜、粗纤维食物等，或维生素E软胶囊、维生素B2片、通窍鼻炎颗粒等药物比较好。一、食物1、水果水果一般比较常见的有苹果、猕猴桃、西瓜等，这些水果含水量比较大，适量吃帮助补充水分，保持鼻腔湿......

平时，鼻出血可能不会受到重视，可能是因为天气或鼻腔毛细血管脆弱，但应尽快找出具体原因，以防止因大量失血而在身体其他部位发生身体疾病和不适。那么秋天干燥流鼻血吃什么好？秋天干燥流鼻血吃什么好秋季干性鼻血可以吃一些......

处暑养生从衣食住行起思（情致）：秋风秋雨愁煞人，此时的气候特点易导致人们情绪低落。怎样克服秋季的不良情绪呢？首先要保持精神上的安宁，减少肃杀之气对人体的影响；减少神志外驰，以保肺之清肃之气。尽量排除杂念，以达到心境宁静......

秋天的来临，很多人都会慢慢的长胖，有人称之为秋膘，这也成为很多人的困扰，那么为什么入秋之后就开始发胖呢？为什么入秋就开始胖一、由于季节导致食物本身的变化入秋后食物种类会更趋丰富，在大自然的规律中，秋天的动植物有更多......

秋季教你五个方法不惧秃顶1、合理饮食头发的正常生长和营养物质有联系，尤其是维生素及蛋白质的缺乏是造成掉发的因素，这会使得头发越发稀少，对头发的健康成长造成影响。因此，在平时的饮食中，应当注意营养的合理搭配和平衡，......

痱子，一般是由于周围环境温度过高，湿度大，过多的汗液得不到蒸发引起。那么，秋天的痱子怎么去除？秋天的痱子怎么去除有些中药可以治疗宝宝的秋季痱子。例如，可以用霜桑叶做痱子粉，用薄荷、马牙笕、艾叶水煮，用煮好的水给宝宝洗......

以往我们喜欢在冬季泡脚，可以驱寒、温暖身体、促进睡眠。不过，泡脚并非是冬季的专利，可以说一年四季都可以泡脚，尤其秋天泡脚还有润燥作用。秋季泡脚的5大好处1、改善精神状态“春困秋乏”是季节交替的一种自然现象，而且秋......

发烧是指发热，秋天37℃不算发热。正常体温范围在36.5-37.5℃之间。如果体温超过37.5℃，就可以被认为是发热了。如果体温只有37℃，一般不需要特别治疗，可以多喝水、休息，保持良好的作息和饮食习惯，有助于提高身体免疫力。不......

秋天炖老鸭汤喝有很好的滋阴效果，还能够贴秋膘，那么鸭汤里面放什么好秋天？老鸭汤是公鸭好还是母鸭好？鸭汤里面放什么好秋天1.海带：秋天气候干燥，很多人都容易出现燥咳的情况，而鸭汤和海带都有滋阴清热、止咳化痰等功效，因此秋......

最近开始降温了，感觉家里有点干燥，就打算用一下加湿器，秋天加湿器有用吗？加湿器什么季节用比较好？秋天加湿器有用吗如果秋天室内环境比较干燥的话，使用加湿器是比较好的，但是要注意湿度。秋天加湿器的湿度最好控制在40-60%，如......

女性在秋季容易出汗，可能和气温变化、精神紧张等非疾病因素有关，也可能是疾病因素导致，如感冒等。一、非疾病因素1、气温变化秋季气温变化较大，早晚温差较大，容易导致身体出现不适应，从而出汗。2、精神紧张秋季是工作和学习......

秋天是抑郁症高发季节，主要是因为阳光照射少、生活节律差、生活压力大等原因导致，建议患者注意调节，必要时可在医生指导下使用药物进行治疗。1、阳光照射少秋季阳光照射时间变短，在人体生物钟不能适应日照时间缩短的变化......

人已到了秋冬季节，天气转凉了就不爱运动了。其实，想要在凉秋保健再简单不过的就是每天散散步。散步、走路，本是推开门、迈开腿这么简单的举动，如今却经常需要下个决心——没时间，懒得动，没心情，空气不好……无数理由让我们选......

立秋是一个很重要的节气，我一直盼望着快到立秋节气，到了立秋节气，也就表明秋季正式的到来了，2021年立秋时间是早还是晚呢？下面一起来看看吧！2021年立秋时间是早还是晚2021年立秋时间算是晚立秋。人们将立秋节气开始的时间在......

经过了夏天的大吃大喝熬夜放肆，进入秋天的你是时候好好理一下你的脾胃了。中医认为脾胃不分家，养胃的同时把脾也注意养一下，会有事半功倍的效果。脾与胃是人体的主要消化器官，表里关系。胃主受纳、脾主运化，二者相互协调，分......

秋天是收获的季节，很多水果在秋季的时候开始上市，但是水果的种类有那么多，秋天应该吃什么水果最好呢？鲜枣枣子具有补中益气，养血安神的功效。鲜枣的维生素C的含量是水果中最高的，远高于梨子、苹果、橘子和山楂等等，有“百果......

到夏天炎热的季节，更多人都会煮绿豆汤喝，但是慢慢到了秋天，还是想喝绿豆汤，那么绿豆汤秋天能喝么？秋天喝绿豆汤好吗？绿豆汤秋天能喝么不建议多喝。绿豆汤含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪和多种微量元素、矿物质、维生素......

体内的毒素堆积多，加上秋季的时候天气非常干燥，因此体内的毒素很难排出，导致面部出现各种瑕疵问题或者是影响到身体健康，那么秋天吃什么排毒养颜呢？接下来我们就一起来看看吧！1.秋季吃粗粮排毒养颜秋季吃粗粮健康护肤，粗粮中......

产妇生完孩子后子宫会增大，需要时间恢复，免疫力和抵抗力都会下降，因此需要一定的时间来恢复身体情况。而现在很多年轻宝妈不知道如何坐月子，看完以下几点，相信你会对坐月子有更多了解。一、秋季坐月子的原则1、保证充足的......