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尿液发黄的原因有哪些 如何避免尿液发黄

来源:养乐谷    阅读: 1.97K 次
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吃喝拉撒,是人们每天必干的事情,和我们身体健康有着密切关系,就对尿液而言,排尿过多、过少,反应着我们膀胱、肾脏是否已发生病变!但是,排出的尿液,过于黄又是怎么回事呢?

尿液发黄的原因有哪些

饮食导致

饮食不合理也会导致尿液过黄,例如,吃的过辣、过咸、热气大等食物,使得体内的阴阳不平衡,容易引起体内上火,而出现尿液发黄现象。像胡萝卜、木瓜等食物,含有天然的色素,人食用后,也容易出现尿液过黄现象。

压力过大

有些人因工作过于繁重,可能会出现经常熬夜加班状况,导致人压力过大,使得身体无法正常的休息,引起内分泌失调,而造成尿液过黄。

滥用药物

药物也是导致尿液过黄的因素之一,如:维生素B、利福平、痢特灵、大黄等药物,若长期服用,易引起尿液短暂性的发黄现象。

疾病引起

疾病也会导致人的尿液过黄,如,肝炎患者,尿黄是肝炎患者的一大临床表现,同时还伴有疲乏无力、厌油、食欲不振等症状。公众号脉脉养生只做最新最专业的养生知识。此外,膀胱炎、尿路感染,也会出现尿黄现象。

此外,发烧、腹泻、饮酒过量、喝浓茶、性爱不卫生等,均可导致尿液发黄!

尿液发黄的原因有哪些 如何避免尿液发黄

如何避免尿液发黄

注意饮食

尿液无论是否发黄,应少吃辛辣、易上火的食物;也要少喝酒、浓茶,饮食尽量以清淡为主!此外,多喝水,有利于我们的尿液变淡。

注意休息

尿液无论是否发黄,尽量少熬夜,多休息,适当的放松自己。

不要滥用药物

滥用药物不仅对身体有害,也会引起的尿液过黄。此外,滥用药物引起的尿液过黄,建议停止药物,使尿液变的正常。

平时注意个人卫生

尤其在性爱前后,男女双方当把生殖器官清洗干净,防止细菌带入尿道,导致尿路感染,而出现尿液过黄现象。

调整作息时间

在改变饮食,改变作息时间的情况下后,若尿液还是过黄,应当去正规的医院检查治疗,以免延误病情。一些肝肾不好或是患有尿道炎、膀胱炎等患者,出现尿液过黄现象时,应在医生的建议进行治疗。

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