颈椎退行性改变本身不属于一个疾病，它是每个人都会经历的生理现象。每个人随着年龄的增长，使四肢颈椎的结构衰变和机能的衰退，以及修复功能的减退，这些都可以引起颈椎退行性改变。那么，颈椎退行性变是什么意思严重吗？下面就为大家解答。
颈椎退行性变是什么意思严重吗
颈椎退行性病变一部分比较严重，也有一部分不严重。因为颈椎椎体会随着年龄的增长，出现生理性老化而衰退，椎间盘和椎间盘周围的肌肉韧带等也会随着颈椎的老化而变性，所以颈椎结构不稳，进而造成组织机化、硬化和钙化，形成骨赘。一般来说，骨赘对人体不会造成太大影响，只是一种保护机制，但是当骨赘太大，压迫到了神经和血管，这个时候就会出现症状，就需要治疗了。骨赘不大的情况下，退行性变不严重；当骨赘压迫到了神经的时候，会导致患者出现头晕、头痛、上肢麻木等症状，属于比较严重的颈椎疾病。
颈椎不舒服怎么缓解
1、枕头适宜
枕头的宽度和肩膀同宽，中间低两端高，这样能支撑颈椎。另外要选择木板床，不能让床过于柔软。颈椎有特有的生理曲线，不良的姿势会让机体失衡而且血液循环不流畅，从而对筋骨带来损伤，平时要掌握正确的坐姿和站姿。
2、颈椎按摩
可以使用两个大拇指对颈后面轻轻的按摩，能缓解颈椎的疲劳，让全身得到放松。另外也可以把两手手指互相交叉在一起，放在颈后来回摩擦50次，一定要注意动作的轻柔。除此之外也应该多参加一些户外活动，比如练习瑜伽游泳或者打球等。
3、药物治疗
常用的有非甾体类的抗炎镇痛药，比如芬必得可以有效的缓解局部的炎症反应，减轻局部的不适，还可以进行活血化瘀的治疗促进颈部的血液循环，有利于炎症消散以及局部代谢产物的排泄，常用的口服药物包括根痛平颗粒、通络开痹片等。
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