一般情况下，孕中期流鼻涕可以通过揉迎香穴、服用药物、日常护理等方式进行改善。具体内容如下：
1、揉迎香穴：鼻翼两侧的位置就是迎香穴，如果出现流鼻涕的现象，可以每天用固定方向来按摩迎香穴30次左右，通常可以缓解流鼻涕的症状。平时可以适当的按摩穴位，增强孕妇的抗病能力。
2、服用药物：如果按摩的方式没有改善流鼻涕的症状，通常可以在医生的指导下服用小柴胡冲剂、板蓝根颗粒、复方氨酚烷胺片等中成药进行治疗，能够适当的缓解流鼻涕的症状。
3、日常护理：在怀孕期间要注意多喝一些温开水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，平时也可以适当的进行一些运动，如慢走、爬楼等，增强孕妇自身的体质，有助于体内的新陈代谢，缓解流鼻涕的症状。
