每次睡醒头都很痛可能是由于睡眠质量不佳、神经性头痛以及高血压等因素导致。
1、睡眠质量不佳：睡眠质量不佳可能是因为长时间熬夜或者不良的生活习惯等因素导致的失眠引起的一种不良情况，长时间保持这种情况，就可能会出现每次睡醒头都很痛的症状。在日常生活中要保证充足的睡眠，避免熬夜。同时，可以通过听音乐或打太极的方式来放松心情，避免压力过大，导致的不良情绪。另外，可以在睡觉前喝一杯牛奶来帮助睡眠，提高睡眠质量。
2、神经性头痛：神经性头痛主要是由神经紧张或者生活压力过大的因素诱发的一种疾病，通常会伴随着失眠，焦躁不安以及头疼等不适症状。
3、高血压：高血压可能是由于父母基因异常或者长时间的不良生活习惯等因素导致，通常患有高血压的患者会出现头晕、头痛以及颈部僵硬等不适症状，进而表现出每次睡醒头都很痛的情况。
