嚼东西时间长了腮帮子难受可能是咬肌过度劳损、颞颌关节紊乱、腮腺炎等导致的。具体分析如下：
1、咬肌过度劳损
患者若是近期经常进食一些硬的食物或是长时间的咀嚼，就可能会导致咬肌使用过度，从而出现肿胀、疼痛的现象，一般通过调整饮食，注意休息即可改善，不用特殊处理。
2、颞颌关节紊乱
在出现咬合不正常的情况时，便会导致颞颌关节紊乱，引起咬肌的功能异常导致腮帮子酸胀感，通常还会有下颌关节的异常弹响的情况。患者早期可以采取局部按摩、热敷理疗等方式进行缓解，还可以使用氟比洛芬酯凝胶贴膏、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
3、腮腺炎
腮腺这个部位当被细菌或病菌入侵的时候，就会出现炎症反应，常可引起腮腺区疼痛、肿大、压痛等症状。这种情况，患者可以在医生建议下服用蒲地蓝消炎片、牛黄解毒片等药物缓解。
除此以外，还可能和牙龈炎、牙周炎、扁桃体炎等有关。建议患者如果出现了上述症状，并且持续时间较长的话，一定要及时到医院就诊，然后根据情况采取对应的方式进行治疗。
