一般情况下，憋得慌可能是由生理性原因、贫血、颈椎病、支气管哮喘、心律失常等因素造成，建议患者按照医嘱对症治疗。具体分析如下：
1、生理性原因
如果患者长时间处于紧张、焦虑的不良情绪中，或者处在低氧的环境，比如突然到高原的环境，在缺氧的环境中就会总是感觉胸闷。如果患者经常熬夜、作息不规律或者过度劳累，不注意休息，也可能会出现总是感觉这种情况。一般经过调整情绪、改变环境、注意休息后，多可逐渐缓解。
2、贫血
除了面色苍白、头晕、乏力、心慌等症状以外，还会有皮肤黏膜颜色变淡的表现，如果贫血比较严重，也会出现总是感觉胸闷的症状；可遵医嘱使用富马酸亚铁颗粒、复方硫酸亚铁颗粒等药物。
3、颈椎病
多见于交感神经型颈椎病，此时会引发植物神经功能紊乱，从而引发总是感觉呼吸不畅以及心律失常，并且还会导致血压升高；可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物。
4、支气管哮喘
患者的气道处于痉挛状态，相对来说会造成通气困难，表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间及凌晨发作或加重，也会出现总是感觉胸闷气急的症状，如果有过敏体质，建议做肺功能激发或者舒张试验明确诊断；也可在医生的指导下使用茶碱缓释片、氨茶碱片等药物。
5、心律失常
如果是青年患者出现这种症状，要注意心律失常现象引起，如窦性心动过缓、室上性心动过速等，症状呈突发突止的特点，常常会有总是感觉胸闷、气短、憋得慌的症状，还会引起心悸、胸闷、头晕、低血压等症状，症状发作的时候，心电图检查会有心动过速的现象；可遵医嘱使用盐酸维拉帕米片、盐酸胺碘酮胶囊等药物。
除此之外，还有其他的可能性疾病，比如肺栓塞、肺动脉高压、肺肿瘤等，需要及时到医院检查清楚病因，对症治疗。
