首页 > 养生攻略 > 养生小妙招 > 正常体温在什么范围

正常体温在什么范围

来源:养乐谷    阅读: 2.03W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

一般鉴定感冒发烧的首要方式就是测量体温。正常体温不是一个具体的温度点,而是一个温度范围。那么,正常体温在什么范围呢?接下来就为大家解答这个问题。

正常体温在什么范围

正常体温在什么范围

人体正常的体温,不是持续不变的,而是波动在一定的范围内。我们一般进行三个部位的体温测量,包括腋下温度、口腔温度,和肛温。最常用的是腋下温度的测量,人体正常的腋下温度,波动在36.0-37.2℃之间,体温会随着时间的变化而有波动,也会受到情绪及周围环境的影响。比如情绪激动,或者运动后,或者喝热水后,体温都会略有升高,而出汗以后,体温可能会有所降低。女性体温也会随着月经周期变化,但是人体的体温正常不超过37.2℃,如果在37.4℃以上就称为发热。

正常体温在什么范围 第2张

知识拓展:影响体温的因素 

1、性别因素

一般女性较男性稍高,女性在月经前期和妊娠早期轻度升高,排卵期较低,这种波动主要与孕激素分泌周期有关, 女性的体内脂肪较男性为高这也是一个原因

2、年龄因素

新生儿体温易受外界温度的影响而发生变化。因为新生儿中枢神经系统发育尚未完善,皮肤汗腺发育又不完全,从而体温调节功能较差,容易波动。儿童代谢率高,体温可略高于成人;老年人由于代谢率低,故体温偏低。

正常体温在什么范围 第3张

3、昼夜因素

一般清晨2-6时体温最低,下4-8时体温最高,其变动范围约在0.5-1℃之间。这种昼夜有规律的波动,是由于人们长期的生活方式如活动、代谢、血液循环等相应的周期性变化所形成的。

以上就是关于正常体温多少度的介绍。希望以上内容对您有帮助。

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生