石松是一种叶子与松树十分相近的植物，它也叫伸筋草和过山龙，这种植物的叶子四季常绿，全年都能采收入药。石松，又名伸筋草、石松子，是石松科石松属多年生土生植物。生于海拔100-3300米的林下、灌丛下、草坡、路边或岩石上。接下来我们来具体了解一下它吧。
核心功效
祛湿解毒、利尿消肿、舒筋通络、散瘀止痛
功效与作用
祛湿解毒
人体因气虚导致行水或血瘀湿聚等不良症状时，及时服用石松就能行气活血，也能加快身体内湿毒代谢。除此之外，它对带状疱疹湿疹、蛇串疮等症都有特别明显的治疗作用。
利尿消肿
石松能入肾经，具有特别明显的利尿作用。服用它以后不但能加快身体内尿酸代谢，还能促进人体内尿液生成，阻止多余水分在人体内滞留。它能通利小便，也能缓解水肿。生活中，人们出现肾炎、肾功能减退或泌尿系统感染时，适量服用一些石松也能起到明显的治疗作用。
舒筋通络
舒筋通络也是石松的主要功效，它能提高筋骨健康水平，也能促进气血循环。它对人类的肢体麻木和关节肿痛以及风湿骨痛等症都有特别明显治疗作用。另外人们在出现跌打损伤引发淤血肿痛时，直接把石松捣碎后外敷也能起到特别明显的治疗作用。
散瘀止痛
散瘀止痛是石松重要的药用功效，它是中医临床上治疗人类跌打损伤的常用药，在治疗时可把新鲜的石松草捣碎以后制成泥状，外敷在患处，也可把它与苏牧，还有土鳖虫与红花等中药材搭配在一起煎汤服用，用药后能让伤者瘀血肿痛症状明显减轻。
注意事项：
石松是一种带有毒性的中药材，人们服用它时一定要适量，如果过量服用就会引发严重中毒反应，多数中毒者都会出现痉挛麻痹以及窒息和呼吸困难等不症状，也有少数中毒者会出现行动困难和眩晕以及昏迷等不良症状，如果中毒症状较重必须进行必要的解毒处理。
希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
