发烧指发热。发热一般不可以跳绳出汗降温，防止出现脱水、体力过度消耗、加重病情、加重心脏负担、削弱抵抗力等。
1、脱水
发热通常需要及时补充水分，如果剧烈运动，可能会因为汗液流失过多引起脱水。
2、体力过度消耗
身体发热以后通常一般会疲劳不适，如果进行跳绳可能会进一步消耗体力，导致身体更加虚弱。
3、加重病情
跳绳可能会额外加重身体负担，导致病情持续发展，不利于身体恢复。
4、加重心脏负担
也可能会导致身体产热较大，或者导致脱水诱发血液浓度升高，对心脏产生压力，加重引起心区不适。
5、削弱抵抗力
发热时通常身体抵抗力较低，此时运动可能会导致体内能量和营养物质过度消耗，导致免疫力进一步下降，对病情恢复产生影响。
发热时可以多喝温开水促进新陈代谢，增加排汗、排尿量帮助降温。若体温不能下降，需要及时就医服用退热药物，并完善相关检查，进一步明确病因积极治疗。
