檀中刺血拔罐的功效是改善血液循环、缓解肌肉疼痛、改善免疫功能、舒缓压力和焦虑、促进排毒等。具体分析如下：
1、改善血液循环：拔罐可以通过负压刺激皮肤和组织，促进血液循环。负压作用可以扩张血管，增加血液流动，从而改善局部血液供应，加速废物代谢，促进营养物质的输送，有助于恢复组织功能。
2、缓解肌肉疼痛：拔罐可以促进局部血液循环，减少肌肉炎症，消除疲劳物质的堆积，从而减轻肌肉酸痛和僵硬感。
3、改善免疫功能：拔罐刺激皮肤表面的感受器，激发神经反射，调节免疫系统的功能，增强机体的抵抗力，提高免疫细胞的活性。
4、舒缓压力和焦虑：拔罐可以刺激皮肤表面的感受器，激发神经反射，调节神经系统的功能，减轻压力和焦虑，提高心理健康。
5、促进排毒：负压作用可以增加淋巴液的流动，加速废物和毒素的排出，清理体内的废物和代谢产物，有助于改善身体的内环境。
需要注意的是，拔罐作为一种疗法，应该在专业医生的指导下进行，并根据个体情况进行选择和使用。对于某些特定的人群，如孕妇、儿童、老年人和患有某些疾病的人群，应该避免或谨慎使用拔罐疗法。
