通常情况下，没有消肿最快的固定说法，腿压肿了通过休息、冷敷、药物治疗等方式消肿比较快。具体内容如下：
1.休息
休息是缓解腿部肿胀的重要方法之一。当腿部肿胀时，尽量避免长时间站立或久坐，可以坐下或躺下休息。还可以将腿抬高到心脏水平，有助于减轻静脉压力，促进血液循环，减少肿胀。
2.冷敷
冷敷是一种常见的消肿方法。可以使用冰袋、冷敷垫、冷毛巾等物品，轻轻敷在肿胀的腿部上。冷敷有助于收缩血管，减少炎症反应，缓解肿胀。
3.药物治疗
如果腿部肿胀严重，以上方法无法缓解，患者可以遵医嘱使用迈之灵片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗，这些药物可以帮助减轻炎症和肿胀，应咨询医生或药剂师的建议。
除以上方式外，还有其他方式，如热敷、按摩、健康饮食等。如果腿部肿胀持续时间较长、情况严重，建议及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。
