老年血压多少正常范围老年血压的正常范围是多少

来源：养乐谷阅读: 2.88W 次

小中大

字号：

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

随着年龄的增大，很多人会出现血压高的现象，不仅对身体造成了伤害，还影响了生活，了解病症才能更好的预防和治疗。那么老年血压多少正常范围？

老年血压多少正常范围

目前的研究表明，老年人的理想血压为91/60-120/81mmHg，如果老年人血压在此区间内，没有头晕头痛等不适就属于理想状态。如果血压为120/80-140/90mmHg，则属于正常血压值上限。血压长期140/90mmHg可诊断为高血压。

血压必须准确测量才能确定。建议在测量血压前休息15分钟左右。其次休息时段，要避免紧张、兴奋、焦虑、愤怒，避免受惊，同时也要避免运动。因为运动和情绪的波动可能会使血压波动。休息时间不要喝茶、吸烟。因为茶碱、咖啡因、尼古丁可能会刺激交感神经引起血压波动，导致血压测量不准确。测量血压时，连续三次测量取平均值，可以更准确地反映老年人当时的血压状况。