上火是日常生活中的常见病，对人有很大的不良影响。上火不仅会引起牙龈肿痛，还会引起流鼻血，对人的健康有一定的不良影响。那么经常上火牙龈肿痛怎么办？
经常上火牙龈肿痛怎么办
如果患者牙龈肿痛，可以给患者打一些西瓜霜，坚持几天，患者牙龈肿痛的问题就能得到有效解决。也可以吃一些药，比如牛黄解毒丸，口服这种药可能会起作用。另外，患者经常会出现牙龈肿胀的情况，建议去口腔科查找原因，然后进行治疗。因为牙龈肿痛可能是上火导致的，也有可能是其他原因导致的。
经常上火牙龈肿痛，需要注意的问题是保持口腔清洁，饭后漱口，养成良好的口腔卫生习惯。另外要增强抵抗力，多运动，多吃富含维生素的水果蔬菜，注意不要吃太烫太硬的食物，或者辛辣的食物，保持好的心情和非常好的精神状态。
患者近期还要注意饮食，避免吃辛辣刺激性食物，例如麻辣烫、麻辣火锅等，一定要控制好日常饮食，多吃清淡的蔬菜水果。希望这篇回答能帮到您！祝您身体健康，生活愉快！
