气和血都是生命的载体，共同滋润身体，使身体能正常协调运作。而如果气血不足的话，对人体的影响很大，长期的气血不足会造成免疫力低下，什么病都可能得。那么，气血不足的表现有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。
气血不足的表现
1、胸闷乏力
气血不足常表现为胸闷乏力的症状。表现为容易累，体力明显下降；同时，还容易出现心悸、气短、自汗、呼吸短促、四肢乏力的症状。部分气血不足的患者也会出现胸闷不适、神疲体倦、脉细无力、免疫力差的表现。此外，如果女性的月经量突然减少，甚至停经，则很可能就是气血不足导致的。
2、头晕目眩
气血不足常表现为头晕目眩的症状。因为大脑是人体的重要器官之一，若出现气血不足，则无法供应大脑的需求，大脑得不到气血的充养，无法完成精血精气之间的互生互化，久而久之，就会导致头晕目眩的现象出现。因此，平时应该多吃一些补气养血的食物。
3、面色苍白
气血不足常表现为面色苍白的症状。这是由于气血不能向上供应，从而出现面色苍白、口唇色淡等症状。正常的皮肤都是白里透红，有弹性有光泽。如果皮肤出现粗糙、枯黄、没有光泽或发暗，则都是气血不足的表现。此外，气血不足还会导致皮肤干燥、脱屑、瘙痒等症状。
4、畏寒怕冷
气血不足常表现为畏寒怕冷的症状。表现为特别怕冷，即使穿的厚也会有手脚冰凉的症状，甚至出现肘膝关节冷的症状。同时，气血不足还会出现注意力不集中、健忘、记忆力下降、小便淋漓不尽等症状。
以上就是关于气血不足的表现的介绍。希望以上内容对您有帮助。
