拉肚通常指的是腹泻。吃杨梅是否会腹泻，需要根据具体情况进行分析。
杨梅是日常生活中比较常见的一种水果，其中含有丰富的膳食纤维、微量元素和维生素C等物质，身体比较健康没有不适的人群，适当吃杨梅可以补充身体内所需要的营养和能量，还能促进肠胃蠕动，预防便秘，一般情况下是不会出现腹泻的现象。
如果存在消化不良或者是抵抗力比较低、脾胃虚弱等人群，一次摄入过多的杨梅，或者是吃了寒凉或变质的杨梅之后，可能会出现腹泻、腹痛等不适的症状。如果服用杨梅后出现腹泻的症状时，需要立即停止食用杨梅，以免加重腹泻等不适的症状。
黑杨梅中含有发酵酸和有机酸，所以吃完杨梅之后需要及时漱口，以免对牙齿造成损伤，而且在吃杨梅前需要用盐水浸泡10分钟，变质的杨梅禁止食用。
