嗜酸乳杆菌一般不建议长期吃，以免对胃肠道造成不适的症状。
嗜酸乳杆菌属于革兰氏阳性杆菌，具有调节胃肠道菌群的功能，可以分解糖类产生乳酸，从而提高肠道酸度，可以抑制肠道病原菌的繁殖，嗜酸乳杆菌中含有多种活菌，在临床上可用于治疗肠道菌群失调所引起的肠道功能紊乱，例如急慢性腹泻、便秘或者是痢疾等肠道疾病，如果没有腹泻的症状或者是长期吃，药物不能及时排出，可能会在肠道内堆积，对胃肠道功能造成严重的损伤，也可能会导致对药物产生依赖性或增加发作的次数，因此嗜酸乳酸杆菌不建议长期吃。
当患者出现肠胃不适的症状时，建议及时到医院在医生指导下合理的服用药物，不能自行盲目服用，对身体造成不良的影响，不利于病情恢复。
