肝损伤吃护肝片一般是有效果的。
护肝片是一种比较常见的养肝护肝药品，能够起到理气、消食的作用，而且在肝细胞受损后，还可以达到滋养和修复肝细胞的作用，能够有效改善肝炎酒精肝、早期肝硬化等疾病。通常在服用护肝片时需要在医生的指导下服用，而且在患有肝脏疾病的情况下，才可以遵医嘱服用护肝片。而且护肝片并不建议长期服用，否则容易对胃肠道不会产生刺激，容易诱发胃炎、胃溃疡以及胃出血的症状。
平时在生活中尽量避免养成喝酒吸烟等不良的习惯，酒精会增加肝脏负担，容易引起肝细胞受损的现象。同时在生活中也要避免食用辛辣或者刺激性的食物。可以多吃一些容易消化的清淡食物，同时还应注意均衡的营养，避免身体出现营养不良的状况。
