一个朋友的奶奶今年60岁了，平时躺床的时候耳朵会嗡嗡的响，怀疑是耳鸣，想问一下，长期耳鸣的后果是什么，那么长期耳鸣会有什么后果？
长期耳鸣会有什么后果
长期耳鸣如果不及时治疗，可能会造成以下后果：一是长期耳鸣可能导致听力下降甚至听力丧失；第二，长期耳鸣可能引起持续的耳痛或抽搐；第三，长期耳鸣可能导致头痛症状；第四，长期耳鸣可能导致耳朵不通气或出现堵塞症状；第五，长期耳鸣可能导致头晕。如果出现耳鸣症状，建议及时到正规医疗机构，找专业医生进行治疗，防止病情恶化。
预防耳鸣，要饮食合理。注意补充铁、锌、钙等微量元素。一些蔬菜，如黑木耳、菠菜等，富含这些微量元素。这些微量元素对扩张毛细血管有好处，从而有利于内耳的血液供应。同时，少吃高油、高盐、高脂肪、高甜味的食物，会影响血液循环，加重耳鸣。
还需要经常锻炼。适度的运动可以增强体质，促进血液循环，增强内耳的血液供应，运动可以缓解人的情绪，缓解压力。良好的心态和舒适的心情也能有效预防耳鸣。希望这篇回答能帮助到您！
