孩子坐不住不听指令可能是多动症的表现，可以通过心理治疗、物理治疗、药物治疗进行缓解。
1、心理治疗
多动症发生以后，儿童的注意力很容易受到环境的影响而分散，表现为注意力集中的时间短暂。在这种情况以后可以在心里医生的指导下，通过行为治疗以及认知行为治疗，再加上学习适当的社交技能，使用新的有效行为代替不适当的行为模式进行缓解。
2、物理治疗
多动症发生以后也可以选择，脑电生物反馈治疗，主要是利用大脑思考所发出的电波，分析大脑的注意力程度，当大脑高效使用时可以奖励孩子，低效时及时提醒和纠正，帮助学习和固定正确集中注意力的方法。另外，也可以选择经颅磁刺激技术，主要是通过磁信号无衰减的透过颅骨刺激到大脑神经进行改善。
3、药物治疗
也可以在医生的指导下，选择使用中枢兴奋剂，帮助增强大脑的控制力，从而克制没有目的的多动，以及提高注意力和学习能力，常用药物包括盐酸配哌甲酯缓释片、盐酸托莫西汀胶囊等。
多动症没有明确的预防方法，如果患者有精神病家族史，应当注意观察孩子的语言、情绪以及行为变化。同时，也需要尽量避免重大生活事件的影响。
