对于没有生育计划的夫妻，需要思考避孕的事情；而避孕的方法并不多，男性和女性都可通过自身达到避孕的效果，如女性服用避孕药、男性佩戴避孕套、女性植入避孕环、结扎等，这些方法都能实现避孕效果。那么，取环后能碰冷水吗？接下来就为大家解答这个问题。
取环后能碰冷水吗
取环后，是不建议碰冷水的。因为碰冷水时，会刺激到子宫，从而引起子宫收缩，导致身体不适。同时，还会影响到取环后身体的恢复，则取环后不能碰冷水，尤其是不能用冷水洗澡，以防影响身体健康。此外，取环后身体相对较虚弱，要注意合理饮食，尤其要多吃一些含铁及蛋白质类丰富的食物；且要注意静养休息，避免盆浴或坐浴，以防引起感染。取环后，注意做好个人卫生工作，以免导致一些病菌、细菌从下体入侵，引起一些妇科炎症，不利于身体健康。
知识拓展：女人上环的危害
1、造成感染
上环时，医生会对妇女的外阴、阴道和子宫内膜，进行严格的消毒；很少会发生感染。但是，如果女性患有生殖道炎症，或者在放环之后过早的同房，很可能会发生感染。此外， 在上环后的3~4天左右，会有少量的出血；主要是由于子宫刺激收缩而引起；或是在上行过程中，擦破了子宫颈管内膜，或是子宫内膜而引起的出血，不必过于担心，一般一周后可自愈。
2、白带增多
如果是带有尾丝的避孕环，可能会造成子宫颈分泌物增多的症状；主要是身体的排异反应，大多在经过一段时间后，子宫内膜组织适应，白带会明显减少，恢复到正常状态；如果出现白带异常增多，且伴有全身发热的话，要及时进行抗感染治疗；或是到医院进行进一步检查。
3、腹部疼痛
上环后，少数女性会有腹部疼痛，以及腰酸的症状；主要是上环后，引起子宫收缩而引起的。同时，是节育器过大或者位置下移导致的；一般通过积极的休息，会得到逐步的缓解。另外，上环后还会出现月经不调的情况，会造成月经量增多，经期延长；这主要是影响到了女性的正常排卵，以至于女性的月经周期出现延长的情况。
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