咽炎是许多朋友都患有的一种疾病，主要是由细菌感染引起的。一般分为急性咽炎和慢性咽炎，咽炎会带来很多不舒服的感觉，会感到咽部干燥、发痒和灼热，会影响人们的食欲，患者非常痛苦，应注意治疗。那么长期的咽炎怎么办？
长期的咽炎怎么办
长期的咽炎可以用药物治疗、生活习惯调整、锻炼等。慢性咽炎主要由咽反流引起需要规范药物的选择和足部治疗流程，治疗咽喉反应常用的药物包括抑酸药，如质子泵抑制剂，如泮托拉唑、胃肠动力药，如胃动素和枸橼酸莫沙必利，需要与中成药联合治疗咽炎。患者应注意不要熬夜，睡前2到3小时不要吃东西，不要暴饮暴食，戒烟戒酒。尽量减少辛辣、刺激性和难以消化的食物的摄入，减少浓茶、咖啡、碳酸饮料等的摄入，避免感冒，尽量减少冷食的摄入。
平时注意应该多锻炼以增强体质，这样才能抵抗疾病的侵袭。如果有不良的生活习惯，如良好的吸烟、经常饮酒、不规律的作息，这些都会干扰人体的免疫功能，身体机能下降，咽炎可能会自然反复发作，往往形成慢性咽炎。
在日常生活中，要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您。
