小番茄，是日常生活中，常见的一种蔬菜、水果，小番茄含糖量较低，对血糖影响比较小。那么，孕妇血糖高可以吃小番茄吗？
孕妇血糖高可以吃小番茄吗
孕妇血糖高可以吃小番茄。小番茄是生活中比较常见的蔬菜、水果，不含蛋白质、脂肪，含有丰富的水分、维生素、碳水化合物及矿物质，食用对能量摄入没有很大影响。小番茄本身所含热量较低，孕妇食用小番茄后发现血糖低于原来水平，认为小番茄有积极降低血糖的作用是错误的认识。
孕妇血糖高，吃小番茄血糖降低，是因为热量少，每日能量摄入量比以前相对减少，血糖降低。吃小番茄血糖下降，也不能以吃小番茄为主，不吃其余的食物。小番茄是普通的蔬菜、水果，可以适量饮食。吃多了可能会减少其余的食物摄取，导致营养摄取不均衡，对胎儿有一定的影响。
小番茄的西红柿素可以保护孕妇免受烟草和汽车尾气中的致癌物质的侵害，有利于胎儿健康成长，圣母果中含有谷胱甘肽和番茄红素等，可以促进人体生长，促进胎儿身体发育。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
