随着年龄不断的增长，时间不断的流逝，每个人的面部或多或少都会出现一些较轻较重的皮肤问题，但是对于爱美的女生来说，是特别困扰人的一件事，那么脸上的雀斑怎么淡化？
脸上的雀斑怎么淡化
阳光中的强紫外线照射到皮肤上的话，皮肤的黑色素细胞的酪氨酸酶活性会提高，生成大量的黑色素出现在皮肤上，像雀斑一样。要淡化色斑就必须做好防晒。选择防晒效果好的防晒霜每天涂抹，带着阳伞或帽子出门，减少皮肤暴露在阳光下的频率。
补充大量水分的时候，不仅要喝水，还必须给皮肤补充水。细胞中的水分不足或干枯的话，黑色素会沉淀，黑色素就难以排出。就像生活中的很多污渍都需要水来清洁一样。选择一套补水效果好的护肤品，平时多戴补水口罩可以改善雀斑。
许多蔬菜水果含有丰富的维生素，如西红柿、苹果、橘子、樱桃、菠萝、猕猴桃、黄瓜等。这些维生素能滋润皮肤，抗氧化，有效抵抗黑色素的形成。里面含有的苹果酸能去除老化的角质，使皮肤白皙柔嫩。希望这篇回答能帮助到您！
