年轻人主动脉瓣反流轻中度可能是因为生理因素、感染性心内膜炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致，可通过一般治疗、手术等方法改善。具体分析如下：
1、生理因素
由于主动脉瓣本身存在解剖或生理性的缺陷导致，会出现胸口部位不适、心慌等症状，如没有伴随其他症状出现，可定期观察。
2、感染性心内膜炎
感染性心内膜炎是由于细菌等病原体感染引起的心脏疾病，可能会导致心脏瓣膜受损，造成主动脉瓣反流，引起胸闷、心悸等症状。患者可通过瓣膜置换术、瓣膜修复术等方法治疗。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病可能导致心肌缺血和心肌损伤，引起主动脉瓣反流。患者可通过介入治疗、心脏搭桥手术等方法治疗。
除以上原因以外，还有可能是因为主动脉瓣关闭不全、先天性心脏病、系统性红斑狼疮、急性心肌梗死等原因导致。平时还需要注意多休息，避免过度劳累，饮食上也要以高营养、高维生素为主，可吃些鸡蛋、瘦肉等食物，补充身体所需要的营养成分，促进疾病恢复。建议患者出现不适时及时就医，在医生的指导下规范治疗，有助于身体恢复。
