心率震荡异常主要是指每分钟的心跳次数偏低或者偏高于正常范围值内，正常人的心率在60~100次每分钟，而当低于60次每分钟或者高于100次，每分钟时都属于心率震荡异常。
出现心率震荡异常可能是由于长时间情绪波动太大导致的，也有可能是患有心血管疾病造成的，另外，患有糖尿病时也会造成心率震荡异常。而心率震荡异常也是血管疾病中比较常见的疾病之一，会单独发生，但也可能会伴有其他的疾病，因此当出现心率震荡异常时，建议做进一步的相关检查来明确病因后，再配合专业的医师进行治疗，从而避免治疗不及时，而给身体带来不利的影响。
在治疗期间一定要注意放松心情，不可以情绪波动太大、或者精神过度的紧张，否则会加重病情，饮食方面也避免吃一些辣椒、芥末等刺激性食物。
