一般情况下，晕船和晕车的区别在于触发因素不同、运动形式不同、症状性质不同、症状延续时间不同、心理因素不同。具体分析如下：
1、触发因素不同
晕船通常与乘坐船只或其他水上交通工具相关。当乘坐船只在海上或湖上晃动时，人们容易出现晕船症状。相比之下，晕车主要与乘坐车辆，特别是在颠簸或弯曲的道路条件下，产生晕车症状。
2、运动形式不同
晕船主要与船只在水面上的起伏或摇晃运动相关。船只的上下颠簸或摇摆可能导致晕船感。晕车则是由汽车、公共汽车、火车等交通工具的前后移动、变速或曲线行驶引起的。
3、症状性质不同
晕船常伴随恶心、呕吐、头晕、眩晕及不适感等。晕船的症状可能更加明显，并且可能会在船只停稳后逐渐缓解。而晕车则常伴随头晕、恶心、出汗、面色苍白、呕吐和反应迟钝等症状。
4、症状延续时间不同
晕船症状通常在人们离开船只后逐渐缓解，并在数小时内恢复。晕车的症状持续时间相对较短，通常在人们乘坐车辆停下后迅速缓解。
5、心理因素不同
晕船和晕车的发作可能受到心理因素的影响。因为晕船通常出现在水上旅行环境中，一些人可能对水域有恐惧或焦虑，这可能增加晕船的发生率。而晕车症状可能受到焦虑、紧张和运动恐惧症等相关心理因素的影响。
若患者不适的症状明显，可在医生的指导下使用茶苯海明片、氯苯那敏片等药物进行治疗。在坐船坐车前也要保证充分的休息时间，以免过度疲劳引发晕船晕车等不适症状。
