发烧一般是指发热，宝宝发热睡着了通常可以擦拭身体进行降温，具体根据宝宝的体温以及状态而定。
宝宝发热睡着后处于低热状态，体温在37.5°C～38°C之间，身上有汗，手脚发热，并且宝宝的精神状态较好，睡得比较安稳，没有出现咳嗽、没有烦躁、睡眠不安等症状，可以采取物理降温，用毛巾沾温水擦拭患儿的额头、腋窝、四肢等位置的皮肤以帮助散热，也可以配合使用退热贴，不用强行将宝宝叫醒吃药。
如果宝宝发热的体温较高超过38.5℃，宝宝睡眠不安，不断翻身，并且有明显的哭闹或者手脚冰凉的症状，体温可能在短期内还会再上升，物理降温效果不明显，建议在医生的指导下使用用布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行缓解，以免高热引起惊厥、脑神经变性等并发症，及时到医院就诊治疗。
日常生活要加强对宝宝的护理，注意宝宝个人卫生和饮食的调节，根据天气、环境等因素及时给宝宝添减衣物，避免生病影响身心健康。
