脱发可能由多种原因导致，不一定是缺乏维生素。维生素A大量缺乏导致的脱发程度较轻，属于正常的新陈代谢。但是精神压力、内分泌失调、皮肤病、慢性传染病等均会导致脱发。
维生素A大量缺乏可能会导致脱发，但脱发未必是维生素缺乏导致的。维生素A大量缺乏会导致头皮油脂分泌异常，油脂分泌过多或过少均会对头发的健康生长造成不良的影响，导致脱发。这种情况属于正常的新陈代谢，一般不需要处理。
相反，有的人可能由于过量的吃一些营养食品，或者是不当的吃一些维生素，导致脱发的加重。比如患者出现的脂溢性脱发有的人由于大量的吃一些辛辣刺激类的食品，或者是吃一些甜食以及不当的做一些营养物质的补充，都有可能加重脂溢性脱发的发生和发展。需要药物和行为的综合调整，如果脱发非常严重，也可以通过植发手术使头发恢复浓密。
病理性脱发的原因，包括精神压力、内分泌失调、皮肤病、神经因素、慢性传染病等。治疗脱发，首先要明确病因，再进行针对性治疗，比如精神因素、药物影响导致的脱发，在解决精神压力、停药或换药后基本都能得到改善。遗传性因素或内分泌失调导致的脱发，可以在医生的指导下服用药物控制脱发进程，但基本无法完全解决。
因此，如果长期大量脱发，一定要及时去医院查明病因，不要盲目补充维生素、服用药物或使用生发剂，以免延误病情，使脱发的症状更加严重，甚至造成过大的精神压力，导致一定的心理疾病。
