维生素b7吃多了主要是可能会造成胃肠功能紊乱、肾脏负担加重、肝脏损伤等副作用。
1、胃肠功能紊乱
由于维生素b7属于水溶性维生素，在被机体摄入后极易刺激肠胃，导致胃酸分泌过多，对胃黏膜造成腐蚀，引起胃肠功能紊乱。
2、肾脏负担加重
维生素的代谢主要通过肾脏，所以在摄入过多时肾脏负担就会加重，甚至会造成肾功能不全。
3、肝脏损伤
过量摄入维生素b7，还会影响肝脏细胞，导致肝细胞坏死，出现药物性肝炎。
除此以外，机体较为敏感的患者，过量食用还可能会引起过敏，造成皮肤潮红、瘙痒、起疹等过敏性反应。
