夜里两三点醒可能是生理性原因，也有可能是焦虑症、神经衰弱等病理性原因。具体分析如下：
一、生理性原因
1.卧室环境温度过高：卧室的环境温度过高，会影响到正常的睡眠质量，使患者夜里两三点清醒，建议通过开窗通风进行改善。
2.频繁喝茶水：因为茶叶具有一定的提神功效，睡前频繁喝茶水可能会导致大脑比较兴奋，出现夜里两三点就醒了的现象，患者可以睡前喝适量热牛奶。
二、病理性的原因
1.焦虑症：焦虑症可能会导致患者睡眠困难，使其夜里两三点醒，伴有心跳加快的情况。患者可以遵医嘱服用抗抑郁的药物进行改善，比如盐酸阿米替林片、盐酸多塞平片等。
2.神经衰弱：社会工作压力、不良性格等因素可能会造成患者会神经衰弱，使其乏力、易疲劳、失眠等，从而出现夜里两三点就睡醒的现象。建议患者遵医嘱服用谷维素片、腺苷钴胺片等营养神经的药物治疗。
除此之外，还有可能是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征不常见的原因导致的，建议及时到医院就诊。
