病毒性感冒期间可以吃榴莲，但是建议少吃，榴莲属性偏热吃多了容易上火，推荐您使用一些含水量比较高的水果，比如说苹果，橙子，火龙果等，具体如下：
1、苹果，苹果属于便宜的水果，还有丰富的维生素C，有利于退热和治愈感冒，又增加患者丰富的营养物质。
2、梨子，梨子能生津清热、化痰止咳，对风热感冒、喉咙干痛等症状有缓解作用。感冒咳嗽的人，可以用梨子做冰糖雪梨，可缓解咳嗽。
3、橙子：橙子水分含量较高，且富含膳食纤维多种维生素、矿物质等，对治疗感冒有较好的辅助作用。
4、马蹄莲：马蹄莲具有清热泻火、利尿排便、凉血解毒等功能。它不仅能清热活血，而且能补充营养，特别适用于感冒发热初期患者。这种水果含有丰富的碳水化合物，能脂肪和蛋白质的代谢，抑制大肠杆菌等细菌。
病毒性感冒可以吃富含维生素的水果，有利于改善体内的代谢状态。维生素C又称为抗坏血酸，水果当中含有维生素C的量比较大，经常吃水果可以改善体内的代谢状态，甚至对疾病可以起到一定的调理作用。
