随着各种电子产品的诞生，影响青年一代的最大问题便是眼睛的各种疾病，散光是比较常见的一种情况，那么怎样让眼睛不散光？
怎么知道眼镜有没有散光
为了判断眼睛是否有散光，可以使用以下方法：在日常生活中，可以根据自己的感受做出初步判断。例如，看东西时，尤其是看远处的东西时，会感到模糊和不安。其次特别容易遭受视觉疲劳，例如，当阅读书籍半小时后，散光患者尤其容易感到眼睛酸痛、肿胀疼痛和不适，有的还会流泪，这些都是视觉疲劳的表现。
最准确的判断方法是去眼科进行医学验光。通过验光，可以发现是否有散光，散光程度是多少，轴向位置是什么。治疗散光最有效的方法是戴散光眼镜。当眼睛疲劳时，可以降下眼药水以消除眼睛疲劳。如果有严重的散光，就需要及时进行手术。
建议日常生活中要经常做眼保健操，做了手术之后要避免眼睛疲劳，少看电子产品。希望这篇回答能帮助到您。
